Termékek Menü
0

Gyógynövény teák az egészségmegőrzésért

A gyógynövények fontosságát már évszázadok óta tudjuk, a gyógynövények a népi gyógyászat alapjai.

A mai rohanó életünkben, amikor sokszor megfeledkezünk az egészséges életmód szabályainak betartásáról, illetve amikor egyre több méreganyag jut a szervezetünkbe fontos, hogy megálljunk egy pillanata és végiggondoljuk, hogy min és hogyan tudunk változtatni. Régen a gyógynövény teák jelentették az elsődleges gyógyszereket, a szintetikus gyógyszergyártás csak a XX. század elején kezdte termékeit gyártani. A szintetikus gyógyszerek megjelenése egyre jobban háttérbe szorította a gyógynövény teák használatát. A gyógynövény teák fogyasztása manapság kezd újra divatossá válni, hiszen az egészséges életmódhoz nem tartozik hozzá a felesleges szintetikus anyagok szervezetbe vitele. Az egészséges életmód pedig egyre népszerűbb, hiszen az ember kezd ráébredni arra, hogy semmi jót nem tesz testével, ha rengeteg műanyaggal tömi meg testét.

Talán most következett el újra egy változás, ami lassan visszahozza a természetes dolgokat, amely felhívja a figyelmet a környezetünk és testünk egészségének megőrzésére. A tudatos életvitelben megszokottá, szinte hétköznapivá válik a gyógynövény teák fogyasztása. A tea kiválasztása, elkészítése és elfogyasztása már éppen elég ahhoz, hogy szervezetünkre, egészségünkre szánjunk egy kis időt ebben a rohanással teli világban. A gyógynövények felhasználási területei közül sokfélét ismerünk, talán a legismertebb a főzetként vagy forrázatként alkalmazott módszert. Tulajdonképpen a főzetből és a forrázatból készül az italként fogyasztható tea, de a nagyanyáink által bevált külső borogatás is így készül.

A gyógynövény teát használhatjuk még öblítésre, de különféle betegségek alkalmával, mint például a felfázás, ülőfürdőként is tökéletes. A gyógynövény tea elkészítésénél nagyon fontos, hogy a növények megfelelő hatóanyagai megfelelően oldódjanak ki és csakis azok kerüljenek a felhasználásra szánt folyadékba. Fontos, hogy ismerjük a gyógynövény teák hatóanyagait és a különféle teafüvek elkészítési módját. Léteznek például olyan teák, amelyeket nem szabad forrásban lévő vízzel leönteni. Nem mindegy, hogy egy-egy teafű mennyi ideig ázik a vízben stb. A gyógynövény teák hatóanyaga legjobban akkor érhető el, ha nem ízesítjük a teát, ám ha már kellőképpen kihűlt, akkor mézzel és citrommal még jobb hatás érhető el.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google