Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Ezek a legjobb növények magas vérnyomásra

HillVital
2017. 08. 24. 15:05:00

A magas vérnyomás kialakulását egyaránt befolyásolj az életkor, nem, a súly, öröklés valamint egyéb külső okok is.

Ez Magyarországon a felnőtt lakosság kb. 10-20%-át érinti. Ez a szám az idősebbeknél már sokkal nagyobb. Ennek az az oka, hogy idős korban gyakrabban fordul elő. Azonban ennek jelei gyakran már fiatalkorban jelentkeznek. Ezért fontos a megelőzés.

A legjobb gyógynövények magas vérnyomásra

Fokhagyma: A fokhagyma a legsokoldalúbb gyógynövény a világon. Erősíti az immunrendszert, és megőrzi a szív egészségét. Nagyon jó a keringésre, kitágítja az ereket, csökkenti a vérnyomást, és a vérrögök kialakulását is megelőzi. 

Galagonya: Javítja a keringést, és megvédi az ereket a károsodástól. Normalizálja a vérnyomást.

Stevia: Nemcsak cukorhelyettesítőnek hasznos, hanem csökkenti a vérnyomást is.

Hibiszkusz: A keleti gyógyászatban már régóta használják a hibiszkuszt a megfelelő vérnyomás rendezésére, valamint a szívbetegségek megelőzésére. 

Bajkáli csucsóka: Az egyik legfontosabb kínai gyógynövény, melyet már évezredek óta használnak. A benne található egyik hatóanyag képes a szív- és érrendszeri problémákat okozó szabad gyökök ellen harcolni.

Lenmag: A lenmag és a belőle készült olaj rendszeres fogyasztása csökkenti a vérnyomást.

Dió: Napi 5 dekagramm dió elfogyasztása csökkentheti a vérnyomás mértékét.

Céklalé: A céklalében rejlő nitrátnak köszönhetően, vérkeringés javító hatással rendelkezik.

Fekete ribizli: Ismert vérnyomáscsökkentő és gyulladáscsökkentő hatása miatt is. 

Fagyöngy: Szintén rendelkezik vérnyomáscsökkentő valamint vérnyomásszabályzó hatással is. Emellett javítja a vérkeringést és gátolja az érelmeszesedést is.

Ha teákról beszélünk, akkor érdemes fogyasztani:
Csalán tea: Vértisztító, erősítő és vizelethajtó hatással rendelkezik. A magas vérnyomás kezelése mellett alkalmas gyógyír lehet még reuma, köszvény, hajhullás valamint hólyag- és gyomorhurut kezelésére is.
Elkészítése egyszerű, forrázzunk le egy csésze vízzel 3 teáskanál teafüvet, majd 10 perc után szűrjük le.

A magas vérnyomás csökkentése érdekében javasolt a zöldségekben, gyümölcsökben és tengeri halakban bővelkedő étrend. Segíthet még a magnézium, a kálium és a kalcium fogyasztása is. Ha túlsúllyal küzdünk, akkor mindenképp érdemes leadni pár kilót. Kerüljük a sok sót, szénhidrátos, zsíros, olajban sült ételeket.

Gyógynövények magas vérnyomásra

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog

Keresés