Termékek Menü
0

A gyomorégés leküzdése

HillVital
2017-06-06 09:17:00

Gyömbér, petrezselyem:

A gyömbér gyulladáscsökkentő és emésztéskönnyítő hatással rendelkezik. Hatásos lehet hányinger ellen is, és nyers petrezselyemlével együtt a gyomrot is nyugtatja. A gyömbért tehetjük vízbe, süteményekbe, de húsételekhez is használható.

Egészséges táplálkozás, egészséges testsúly: 

Ugyanúgy súlyosbítja a testsúly is a gyomorégést, mint akármilyen étel. Fogyassz minél kevesebb alkoholt, gyümölcslevet, kávét, túl olajos és zsíros ételt. Mindenképpen próbálj leadni néhány kilót, ha túlsúllyal küzdesz.

Aloe Vera:

Elfogyasztva is nagyon hasznos. Segít enyhíteni a gyomorégést, és megnyugtatja a gyomor nyálkahártyáját. Érdemes aloe verás italokat fogyasztani, de olyat, ami cukormentes.

Szódabikarbóna:

Semlegesíti a gyomorsavat, és gyomorégés ellen is kiváló. Keverj el egy fél teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízben, és idd meg. Arra kell odafigyelned, hogy ne használd túl gyakran, mert dehidratáló hatása van.

Gyomorégés ellen.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok
blog comments powered by Disqus
Google