Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Néhány gyors étel főzés nélkül

HillVital
2016. 07. 29. 15:41:00
Néhány gyors étel főzés nélkül Gyors és tápláló ételek.
Tovább…

Mivel a nagy kánikulában senki sem szeret órákat a konyhában főzni, ezért itt van most 2 egyszerű, főzést nem igénylő recept.

1. recept

Vörösboros gyümölcsleves.
Nézzük, mikre van szükségünk hozzá, ha 4 személyt szeretnénk megvendégelni:
- 4 dl édes vörösbor
- 5 dl zabtejszín
- 1 citrom kifacsart leve
- 60 dkg piros gyümölcs (lehet vegyesen)
- 10 dkg nyers nádcukor

Az elkészítése nagyon egyszerű, és 15 perc alatt kész is. Csupán turmixoljuk össze a hozzávalókat. Tálaljuk lehűtve tejszínhabbal és akár mentalevéllel.
 


2. recept

Cukkinispagetti paradicsomszósszal és mandulával
4 személy számára a következőkre lesz szükségünk:
- 1 kg cukkini csíkokra vágva
- 2 db sárgarépa (lereszelve)
- 2 gerezd fokhagyma összezúzva
- 50 dkg paradicsom magház nélkül és kis kockákra vágva
- 1 kis csokornyi bazsalikom
- 1 mokkáskanál só
- 1 mokkáskanál oregánó
- 1 db citrom héja lereszelve és a felének a leve
- 2 evőkanálnyi extra szűz olívaolaj
- 10 dkg mandula

Az elkészítése legalább 40 percet vesz igénybe. Készítsünk először egy szószt, mégpedig úgy, hogy a sárgarépát, a zellert, a fokhagymát, a paradicsom magházát, a bazsalikomot, az oregánót, a sót, a citrom héját és a levét, valamint az olívaolajat egy turmixgéppel keverjük simára. Ha ez kész, akkor a kockára vágott paradicsomot forgassuk bele. A cukkinicsíkokat tegyük egy tányérra, és öntsük le a mártással, valamint hintsük meg mandulával.
Néhány egyszerű, gyors és finom étel receptje.

 

 


 


 

Részletek 


 

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog

Keresés