Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Ezek a legjobb gyulladáscsökkentő ételek

HillVital
2017. 03. 24. 15:43:00

Hüvelyes növények: A lencse, a bab, a borsó, a csicseriborsó mind tele vannak rostokkal és fehérjével. Csupán annyira kell figyelnünk, hogy jól áztassuk be őket, és főzzük meg, mert így könnyebb megemészteni.

Gomba: A gombákban is nagyon sok fehérje található, valamint az immunrendszerünkre is jó hatással van. Nagyon jól lehet vele helyettesíteni a húst.

Olajok: Kókuszolaj és az extra szűz olívaolaj is rendelkezik gyulladásgátló hatással. Értelemszerűen a finomított napraforgóolajra ez nem vonatkozik :)

Friss tengeri hal: A hering, a lazac, a makréla, a tőkehal is mind rendkívül egészségesek, de főleg akkor, ha frissen fogták, és nem tenyésztett volt. Érdemes tudni, hogy a kisebb példányok szervezetében kevesebb a szennyeződés, mint a nagyobbakban. 

A legjobb gyulladáscsökkentő ételek.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 

Keresés