Termékek Menü
0

Gyulladáscsökkentő szupertáplálékok

HillVital
2014-02-05 14:58:05

 

Gyulladáscsökkentő

szupertáplálékok

 

A következő szupertáplálékok segíthetnek abban, hogy lerövidítsd a felépülés idejét, illetve megelőzhesd a további problémákat!

Olívaolaj
Az olívaolaj mérsékli a sejtek és az ízületek gyulladásos folyamatait.  Kutatás szerint az extra szűz olívaolaj rendszeres fogyasztása éppen olyan hatékony, mint egy erős fájdalomcsillapító szedése.  Naponta elegendő 2 kanálnyit fogyasztani belőle.

Kurkuma
A kurkuma polifenolt tartalmaz, amit a növény neve után kurkuminnak neveztek el. Ennek köszönheti a fűszer a jellegzetes sárga színét. A kurkuma segít a rák megelőzésében, az ízületi gyulladás leküzdésében.

Hal
Az omega-3 zsírsavban gazdag halfajta a tested valamennyi sejtjével csodát művel. Jótékony hatásukat megérzi a szíved, az agyad, az izmaid és az összes ízületed. 

Ananász
Az ananász tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Az ananász enzimjei közülük is a bromelain valóságos gyulladáscsökkentő csodaszer. Rendszeres fogyasztása véd a bélrák, az ízületi gyulladás és a gyakori időskori látási probléma, a makuladegeneráció ellen. 

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google