Menü

5 zöldség és gyümölcs amit télen érdemes fogyasztani

Veres Máté - HillVital
2019. 06. 18. 10:10:00

Télen még több vitaminra van szükség, sokkal többre mint az év többi részében. Ez az 5 gyümölcs és zöldség rendkívül egészséges.
 

Nézzük is melyek ezek:
Kivi: Nagyon magas a C-vitamin tartalma. A kivi apró magjai segítenek serkenteni az emésztést valamint magas a rosttartalma is. Segíti a vas felszívódását, nagyon jó a vérszegénység megelőzésére is, javítja a látást valamint szebb lesz tőle a bőr is.

Alma: Az alma az egyik legnépszerűbb gyümölcs télen. Már 1 alma elfogyasztásával megerősítheted az immunrendszeredet. Jelentős a C-vitamin tartalma és antioxidánsokat is tartalmaz, a benne lévő rostok serkentik az emésztést. Az alma rendszeres fogyasztása segít csökkenteni a koleszterinszintet. A benne található flavonoidok segítik a gyulladás csökkentését.

Grapefruit: Ez az egyik legjobb lúgosító gyümölcs. A héjától megszabadítva az egyik legjobb téli gyümölcs. Nagyon magas a C-vitamin tartalma, segít erősíteni az immunrendszert, nagyon jó vértisztító és a megfázásos betegségek ellen is nagyon hatékony. Aki nem szereti mert keserű az íze, az nyugodtan kombinálhatja naranccsal vagy almával.

Cékla: A cékla az egyik legnagyobb sláger télen. Köretnek is nagyon jó és salátaként is megállja a helyét. Nagyon jó rákmegelőző a cékla. Idősebb korban is ajánlott a fogyasztása, ugyanis segít gyógyítani az elbutulást. Élénkíti az agyműködést is. A folsavtartalma miatt pedig az Alzheimer-kórt is segít megelőzni.

Fekete retek: A retekfélék az egész évben nagyon népszerűek szoktak lenni. Alacsony a kalóriatartalma és rengeteg benne a vitamin. Gazdag C-vitaminban és erősíti az immunrendszert is. Megfázás esetén nagyszerű lehet a lereszelt fekete retek egy evőkanál mézzel.

Kelbimbó: A kelbimbó rokona a kelkáposztának. Nagyon magas a tápanyag tartalma. AZ egyik legjobb K-vitamin forrás, de található benne A-, B- és C- vitamin is. Található benne rost és alfa-liponsav is amelyek segítenek a megfelelő szinten tartani a vércukorszintet.

Mángold: Valahol leveles répának is szokták nevezni, de a legközelebbi rokona a cékla. Nagyon sokat szokták alkalmazni a mediterrán konyhában. Csökkenthetőek vele a szívbetegségek kialakulásának kockázatai.

Pasztinák: A pasztinák a sárgarépához hasonlít, de az íze a petrezselyemre hasonlít. Nagyon sok C-, B- és E- vitamint tartalmaz valamint található benne kálium, magnézium és mangán is. Nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre.
5 ZÖLDSÉG ÉS GYÜMÖLCS AMIT TÉLEN ÉRDEMES FOGYASZTANI

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!
Ismerj meg minket

Keresés

AJÁNDÉK - HALÁLOS BIZALOM

Feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre és megkapod a Nagydíjnyertes könyvünket, elektronikus formában