Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Három zöldség egyben: mángold

HillVital
2017. 07. 13. 08:03:00

A zöldség levelét és szárát is fogyasztjuk. Levélnyele lehet fehér, piros vagy sárga. Nagyon egészséges és tápláló zöldségféle. Szerves savtartalma miatt élénkítő hatású. Gazdag A-vitaminban, C-vitamin-tartalma magasabb, mint a paradicsomé. Nagy pektintartalmának köszönhetően könnyen emészthető. Jót tesz a csontoknak, hisz gazdag K-vitaminban.

A mángold nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, így a mángold kivonata megakadályozza a rákos sejtek növekedését emlő-, vastagbél-, prosztata- és petefészek-daganat esetében. 

Ezenkívül a mángold csökkenti a vércukorszintet. A növény összetevői ugyanis segítik a glükóz-anyagcserét. Ugyanakkor ez a zöldség segít a szív egészségének megőrzésében is.

Zöld levele a spenóthoz hasonlít. Szárával helyettesíthetjük a spárgát és a rebarbarát. Gyakorlatilag minden olyan ételhez remek, amit spenóttal készítünk. Keverhetjük zöldsalátákhoz nyersen is. Fokhagymás vajon megpárolva, tejszínnel a levélmángold kiváló körete lehet halaknak, húsoknak. Burgonyával is keverhetjük, de a parajhoz hasonlóan túróval gazdagítva különféle rakott tésztákat, sós lepényeket is tölthetünk vele. A levélnyélből kis előfőzés után készíthetünk salátát, de ha fokhagymás vajon átforgatjuk, remek köretet kapunk. A levélnyélből üdítő italokat, kompótot és süteményeket is készíthetünk a rebarbarához hasonló módon.

Nyersen, más gyümölccsel (alma, banán) kitűnő egészséges zöldturmixot készíthetünk belőle.

Mángold hatása

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Gyógynövények

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB