Termékek Menü
0

Néhány házi praktika hasmenés ellen

HillVital
2015-10-20 15:19:00
Néhány házi praktika hasmenés ellen

A hasmenés az egyik legkellemetlenebb dolog a világon de szerencsére a most következő praktikákkal könnyen kikúrálhatjuk magunkat.
Tovább…

Több módszer létezik a hasmenés megszűntetésére. Nagy szerepet játszik, hogy mit eszünk és mit iszunk a hasmenés létrejöttében.
 

Diéta: Mellőzzünk kell néhány ételt az étrendünkből pl.: tejtermékek és kenyér. Hasmenés esetén az alkohol mellett a zsíros és nehéz ételek fogyasztása sem ajánlott. Ha gyorsan szeretnénk megszabadulni a problémától akkor szedjünk széntablettát vagy magas kakaótartalmú étcsokoládét.

Tisztítókúra: Általában a hasmenést fertőzés okozza, ezért fontos kitisztítani a beleket. Ebben az esetben használjunk ricinusolajat, ánizst vagy medvehagymát, mivel ezek segítenek megszűntetni a felkavaró érzést.

Gyógytea fogyasztás: Az elvesztett folyadékot minél hamarabb pótolni kell. Többféle gyógynövény is megoldást jelent a hasmenés kezelésére. A fekete tea biztos gyógyír a hasmenésre hiszen egyszerre hidratál miközben csökkenti a belek gyulladását is. Ajánlott még a málnalevéltea és a szederlevél főzet is.

Gyümölcs fogyasztás: Fogyasszunk birsalmát hasmenés idején. Rostban gazdag ezért képes helyreállítani a hasi panaszokat, mivel gyulladáscsökkentő hatása van. Gazdag vitaminokban és vasban is.
Az áfonya is hatásos a bélproblémák kezelésére és annak leve is. Banán és sárgarépa fogyasztás is hatásos lehet.    

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google