Termékek Menü
0

Egészségvédő tippek

HillVital
2016-07-11 13:53:00
Egészségvédő tippek Nagyon sok hasznos módszer, amelyekről lehet nem is tudunk, pedig javíthatja az egészségi állapotunkat.
Tovább…

Kávézás után sziesztázzunk egy kicsit. Érdemes kávéivás után 20 perc pihenőt tartani.

 

Ne mossunk fogat evés után rögtön, főleg ha savas ételt fogyasztottunk, mint pl.: paradicsom, citrusfélék, mivel ezek lágyítják a fogzománcot.

Mindenképpen evés után fél vagy 1 órával mossunk fogat. Amikor fáradtak vagyunk, ne fogyasszunk energiaitalt, sőt ha lehet, soha ne fogyasszunk, mivel abban ötször annyi koffein van, mint egy kávéban, és nagyon sok a cukortartalma is. Ha fel vagyunk puffadva, akkor egy pohár víz segíthet enyhíteni a kellemetlen érzést.

Egészségvédő tippek.
 

 


 


 


Részletek 


Tartalomhoz tartozó címkék: Egészség
blog comments powered by Disqus
Google