Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Egészségvédő tippek

HillVital
2016. 07. 11. 13:53:00

Kávézás után sziesztázzunk egy kicsit. Érdemes kávéivás után 20 perc pihenőt tartani.

Ne mossunk fogat evés után rögtön, főleg ha savas ételt fogyasztottunk, mint pl.: paradicsom, citrusfélék, mivel ezek lágyítják a fogzománcot.

Mindenképpen evés után fél vagy 1 órával mossunk fogat. Amikor fáradtak vagyunk, ne fogyasszunk energiaitalt, sőt ha lehet, soha ne fogyasszunk, mivel abban ötször annyi koffein van, mint egy kávéban, és nagyon sok a cukortartalma is. Ha fel vagyunk puffadva, akkor egy pohár víz segíthet enyhíteni a kellemetlen érzést.

Egészségvédő tippek.

Tartalomhoz tartozó címkék: Egészség
blog comments powered by Disqus
Google