Házi orvosság készítése: kurkuma + méz
Ha nagyon gonosz lennék, akkor most azt mondhatnám, hogy ez a recept megfázáskor gyógyhatású, azonban ettől sokkal többre képes. Ez egy igazi gyógyital! Fölösleges felsorolnom, hogy mi mindenre jó, hiszen akkor oldalakat kellene végig olvasnod.
A lényeg: ha valami betegséged van, de ha nincs, ám szeretnél szuperegészséges maradni, akkor készíts naponta 1 italt a lenti recept alapján, fogyaszd rendszeresen, és csak figyelj! :-)
Annyira hatásos, hogy még a daganatos megbetegedések ellen is bevetheted!
Röviden az összetevőkről:
A kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozó ázsiai eredetű fűszer- és gyógynövény. A közvetlen antioxidáns hatás mellett a kurkumin számos antioxidáns enzim aktiválásával fokozza a sejt oxidatív stressz elleni védekezését. A kurkumin több laboratóriumi körülmény között többféle betegség, diabétesz, vesekárosodás, alkoholos májfibrózis modellkísérletében mutatott előnyös tulajdonságokat. A szájon át bejuttatott kurkumin számos állatkísérletben gátolta a kémiailag előidézett szájüregi-, gyomor-, vastagbél-, valamint májdaganat kialakulását.
A méz antiszeptikus, azaz baktériumölő hatása már régóta ismert. Baktériumölő hatását enzimei, magas káliumtartalma és aromaanyagai biztosítják. Emellett kedvezően hat még az izomzatra, a szívizomzatra, emésztésre, a vérnyomásra, valamint tisztítja a vért és serkenti a vérkeringést.
A benne található hatóanyagoknak köszönhetően a gyömbér igen nagyszerű gyulladáscsökkentő, hányingerellenes, köhögéscsillapító, görcsoldó, valamint mikrobaellenes hatásokkal rendelkezik. Legtöbben gyomornyugtató és emésztésjavító hatásáról ismerik. Azonban mivel a gyömbérben vírus- és baktériumellenes anyagok is megtalálhatók, ezért akkor is segítséget nyújthat, ha influenzásak vagyunk.
Közismert, hogy a Nobel-díjas Szent-Györgyi Albert által felfedezett C-vitamin, avagy aszkorbinsav fontos szerepet tölt be az immunrendszer működésében azáltal, hogy stimulálja a fehérvérsejtek képződését, egyben védi is az antivirális anyagokat termelő immunsejteket.
A kurkuma és a gyömbér nagyszerű immunerősítők. A citrom lúgosító hatású. A méz pedig nagyon erős gyulladáscsökkentő, és rengeteg vitamint tartalmaz. Nem is kell ennél több.
Hozzávalók
1 dl méz
2 teáskanál őrölt kurkuma
1 citrom
3 cm friss gyömbér
2 liter víz
Elkészítés
A mézet és a kurkumát egy habverővel jól összekeverjük, és egy üvegbe téve tárolhatjuk. Ha a pasztát forró, de nem forrásban lévő vízhez keverjük és citrommal, frissen reszelt gyömbérrel ízesítjük. De a mézes, kurkumás pasztát akár keverhetjük joghurthoz is.
A vállalkozó szelleműek fokhagymával is keverhetik. 1 gerezd fokhagyma / 2 dl.
Kellemes íze van, és megvéd a betegségektől!
Fogyaszd egészséggel!
Ha szeretnél egy igazán hatásos gyógyítalt, akkor próbáld ki a ZöldVital által gyártott Zöld italt!
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
