Menü

Olcsó diéták: rizsdiéta

Veress Máté - HillVital
2021. 01. 20. 13:40:00

Ez az étrend se nem drága, se nem ritka, úgyhogy bárhol beszerezheted, és még finom is. A rizs számít az egyik legjobb diétás ételnek és viszonylag olcsó is.
 

Rizsdiéta: A rizsben az a legjobb, hogy gyorsan és nagyon kíméletesen fogyaszt. Akár 2 kilót is fogyhatunk vele 3-4 nap alatt. A rizs nagyon kímélő, a fáradt gyomor egyik legjobb pihentetője és fogyókúrás szempontból is kiváló. 
 

Ha a rizsdiétát választjuk akkor nincs megszabva, hogy csak rizset ehetünk, kiegészíthetjük azt zöldséggel és gyümölccsel is, de akár kétszersült is mehet mellé. Nagy előnye, hogy nem túl költséges és nagyon egyszerű elkészíteni. Reggelire kiegészíthetjük 1 szelet teljes kiörlésű kenyérrel vagy 1 szelet kétszersülttel. Tízóraira és uzsonnára fogyasszuk gyümölccsel (alma vagy szőlő). Ebédre és vacsorára is 3-4 evőkanál főtt rizset egy kis zöldséggel vagy gyümölccsel fogyasszunk. A diéta mellett nagyon fontos a folyadékpótlás ezt ne felejtsük el.
 

Mindenképpen legyen meg a napi 2-3 liter folyadékfogyasztás, valamint ne igyunk kávét és alkoholt egy kortyot se. Van a rizsdiétának egy hátránya is, mégpedig az, hogy a végére nagyon megunhatjuk a sok rizset, de ha mindig változatosan dobjuk fel akkor egész sokáig lehet csinálni. Fontos, hogy mindenképpen ki kell valamivel egészítened a rizst, hiszen abban nincsen A-, B12-, C- és D- vitamin, tehát ezeket máshogy kell bevinned a szervezetedbe.
A cikk végére pedig egy nagyon jó kis recept, ha nem jutna eszünkbe semmi.


Rizsdesszert:

 

Elkészítés 30 perc

- 3-4 evőkanál rizs
- 1 csipet fahéj
- 1 közepes alma
- egy kevés méz

 

Főzzük meg a rizst, ezalatt hámozzuk meg az almát és távolítsuk el a magházat. Ha megfőtt a rizs, turmixoljuk össze az almával, keverjük hozzá a mézet, hintsük meg fahéjjal. Fogyaszthatjuk hidegen vagy melegen is, bármelyik napszakban. 

A riszdiéta az egyik legjobbnak számít.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
Hamarosan itt az allergiaszezon, amely sokak életet keserítheti meg. Mit tehetnük ellene és mire érdemes odafigyelni? Az ingyen letölthető elektronikus könyvben választ kapsz erre!
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!
Ismerj meg minket

Keresés

AJÁNDÉK - HALÁLOS BIZALOM

Feliratkozás
Feliratkozásodért cserébe megajándékozunk a Magyar Termék Nagydíj nyertes könyvünk, elektronikus változatával, a Halálos Bizalommal.