Menü

Ezekre a betegségekre lehet jó a kurkuma

Veress Máté - HillVital
2019. 02. 26. 09:42:00

A kurkumát már évszázadok óta használják, ám nem csupán a szép színe és a finom íze miatt hanem rendkívüli gyógyhatása miatt is. A legismertebb Ázsiában és a Távol-keleten.

Az egész világon közkedvelt fűszer a kurkuma a különleges íze miatt. Kapható akár táplálék kiegészítő formájában is. Sok ételhez illik fűszernek. A betegségek megelőzésére is kiváló.
Nézzük is melyek ezek a problémák:
Akné: Nagyon jó gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik a kurkuma. Ha egy evőkanálnyi kurkumát elkeverünk egy kevéske joghurttal, akkor az nagyon jó lehet a pattanások illetve az akné kezelésére. Segít csökkenteni a kivörösödést és a hegesedést is.

Alzheimer-kór: A rendszeres fogyasztása nagyban segíthet elkerülni az Alzheimer-kór kialakulását, mivel támogatja az idegrendszer működését.

Arthritisz: Legfőképpen a térdízületi problémákban segíthet a kurkuma. Csökkenti a fájdalmat, a merevséget. Egy kutatás szerint sokkal hatékonyabb mint a glükozamin, az pedig kifejezetten ízületi problémákra ajánlott.

Cukorbetegség: Egy kutatás azt az eredményt hozta, hogy ha valaki rendszeresen szed kurkumát huzamosabb ideig, akkor sokkal kisebb lesz az esélye, hogy cukorbetegség alakuljon ki nála.

Puffadás: Puffadás illetve bélgyulladás esetén is kiváló a kurkuma. Méregtelenít és élénkít valamint segít abban, hogy az emésztés normális állapotba kerüljön.

Fájdalom: Nagyon sok fájdalomcsillapító helyett kiváló alternatíva lehet a kurkuma. Élénkíti a vérkeringést, erősíti az immunrendszert, regenerálja a szöveteket.
Ezekre a betegségekre lehet jó a kurkuma