A koleszterin létfontosságú a szervezetben, nagyon is szükség van rá. Az elmúlt évek nagy „koleszterinláza” csak a gyógyszergyártó cégek hasznára vált.

Ezek a gyógyszernek nevezett mérgek minimálisan csökkentik ugyan a szervezet koleszterinszintjét, de ugyanakkor emberek ezreinek károsítják a máját. Olyan, hogy rossz koleszterin egyszerűen nincs. A koleszterin kell a szervezet normális működéséhez. 

Ha megemelkedik a koleszterinszintünk, az nem a bevitt tápláléknak köszönhető, hanem a testben keletkezett dehidratációnak  és az ebből származó elégtelen mennyiségű vizelettermelődésnek. A dehidratáció egy koncentrált, savas irányba tolódott vért eredményez. A szív vérerei és az agyba vezető fő artériák membránjai sebezhetővé válnak a sűrűbb, savasabb vér nyomása miatt. A vér nyomóereje horzsolásokat és apró repedéseket okoz az artériákban, amelyek leválhatnak, és elzáródást okozhatnak az agyban, vesében és más szervekben. És itt jön képbe a koleszterin. Azért, hogy a test a sérült vérerek falának leválását megakadályozza, egy alacsony sűrűségű „koleszterinkabátot” képez az erek belsejében, hogy megvédje az alatta lévő szöveteket, amíg a szövet meggyógyul. A koleszterin tehát nagyon fontos, hogy megmentse azok életét, akik szervezete nem megfelelően hidratált. Hozzásegíti,  hogy a vérük könnyebben tudjon folyni az erekben anélkül, hogy kárt okozna bennük. Ezért fontos az elegendő folyadékbevitel. 

Maga a víz – de nem koffeines üdítőitalok, amelyek még jobban dehidratálnak – jobb koleszterincsökkentő orvosság, mint bármilyen gyógyszer a piacon.  Szóval igyunk elegendő vizet, és felejtsük el a koleszterincsökkentő gyógyszereket!

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!

Megosztás