Termékek Menü
0

Inhalálás egyszerűen

HillVital
2017-02-23 16:22:00
Inhalálás egyszerűen

Előfordulhat, hogy egy – egy betegség leküzdéséhez inhaláláshoz folyamodunk. Ilyenkor nem árt néhány tanácsot megfogadni.
Tovább olvasom...

Az otthoni inhalálás legegyszerűbb módja, ha a gőzölgő edény fölé hajolva belélegezzük a párolgó gőzt.

Közben persze a legjobb, ha egy nagy törölközőt vagy fürdőlepedőt húzunk a fejünkre, nehogy elillanjon a gőz. A vízbe tegyünk gyógyteákat, hogy még hatásosabb legyen a művelet.

A hajunkat mindig kössük be, az arcunkat pedig krémezzük be. A szemünk legyen csukva, a forró gőz irritálhatja a szemet és a bőrünket is. Az edény soha ne legyen tele, mert veszélyes lehet. A fejünket tartsuk legalább 25 cm-re az edény fölött. Az inhalálás hossza eleinte ne legyen több 3 percnél. Naponta kb. 4-5 alkalommal inhaláljunk. Utána töröljük az arcunkat egy puha ruhával szárazra. Inhalálás után közvetlenül ne menjünk a szabadba.

Kisgyermekek csak szülői felügyelet mellett végezhetnek inhalálást. A legjobb, ha a szülő is inhalál, a gyerek egy jó mókának fogja találni. A legbiztonságosabb megoldás, ha a kisgyermekek inhalálásához zártabb edényt használunk (pl. teáskannát).

Ha inhalálás közben szorító érzést tapasztalunk, emeljük fel a törölközőt, vagy azonnal hagyjuk abba a műveletet.
Inhalálás menete.

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK AZ 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok
blog comments powered by Disqus
Google