Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Segítsünk az ízületeinknek!

HillVital
2016. 06. 15. 15:36:00

Először is az elején nem árt tisztázni: az ízületi fájdalmak nem feltétlenül a korral járnak.

Vannak, akiknél már jóval korábban, a harmincas éveikben jelentkeznek. De vannak idősebbek, akik úgy közlekednek, mint az puskagolyó.

Ha nem nagy a baj, egy kis kényeztetéssel, odafigyeléssel a fájdalmak enyhíthetők, az ízületek mozgékonysága megtartható.

Mit tegyünk tehát?

Hagyjuk el az olyan ételek fogyasztását, amelyek serkentik a gyulladásos folyamatokat! Helyette fogyasszunk olyanokat, amelyek viszont gátolják. A legjobb, ha a fehér cukrot és a fehér lisztet száműzzük az étkezésünkből! Beleértve a rejtett cukrokat, a fehér lisztből készült péksüteményeket is. Együnk minél több friss zöldséget, gyümölcsöt, melyek alaposan hozzájárulnak az ízületek mozgékonyságához. Pl. az avokádó, a teljes kiőrlésű gabonákból készült termékek, az olajos magvak E-vitamin-tartalmuk miatt jó hatással vannak a sejtromboló szabad gyökökre.

Üljünk és álljunk egyenesen! A helyes tartással sok kellemetlen ízületi fájdalom megelőzhető, enyhíthető. Különösen figyeljünk a számítógép előtti helyes hát-, fej- és kéztartásra!

Figyeljünk oda, az ízületeink jeleznek! Ha még csak sajog, még csak fájdogál, előzzük meg a komolyabb baj kialakulását! Kezdjük meg a kezelést gyógynövényeket tartalmazó krémek, balzsamok használatával. Nemcsak a fájdalmat enyhítik, de segítik a sejtek regenerálódását, a gyógyulást is.

Segíts az ízületeiden.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Betegségek

Keresés