Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Többféleképpen javítja az egészséget a fahéj

HillVital
2019. 09. 26. 14:06:00

A fahéj a hűvösebb időszakok, főleg a tél egyik kedvelt fűszere. Azonban a karácsonyt idéző aromája mellett igen sok jó hatással is rendelkezik.

A fahéjat a középkorban a krónikus köhögés és az ízületi gyulladás ellenszerének tartották. Az elmúlt évtizedekben pedig több tudományos kísérlet is bizonította az egészégre gyakorolt kedvező hatását.

A legtöbb elvégzett tanulmány a fahéj vércukorszint-szabályzó hatásával foglalkozott.

Ha magas szénhidráttartalmú ételbe fahájat teszünk, akkor azzal segíthetünk kiegyensúlyozni azokat a hatásokat, melyet a cukros ételek a szervezetünkben okoznak. Röviden, ha magas szénhidráttartaalmú étel, fahájjal fogyasztunk, akkor nem fog annyira hirtelen emelkedést okozni a vércukorszintben.

Egy másik kutatás a fahéjkivonatot tartalmazó étrendkiegészítóket vizsgálta, melyből arra a következtetésre jutottak, hogy ennek a szedésével jelentősen csökkenthető a cukorbetegség és a vele összefüggésben lévő betegségek kockázatának a kialakulása. Ez azért van, mert a fahéjnak köszönhetően javul az inzulinválasz.

A vércukoszintre gyakorolt jótékony hatása mellett, meg kell említeni még, hogy a vérzsírokra is igen kedvezően hat.

Ha a zsírdús ételeket fahájjal együtt fogyasszuk, akkor nem figyelhető meg a vér trigliceridszintjánek az emelkedése. Ez pedig az jelenti, hogy a károsodást okozó plakkok kialakulásának az esélye csökken. Az agyat érintő betegségek (Alzheimer-kór) tüneteinek kezelésében is hatásos lehet a fahéjkivonat.

Képes csökkenteni a vércukorszintet, ezért jól alkalmazhatjuk a diabéteszes diétában.

Akár napi 120-360 milligramm fahéj fogyasztása már 3 hónap után jelentős változást hozhat. Nagyon oda kell figyelni az adagolásra, ugyanis a túl sok fahéj már nem egészséges. A vércukorszint mellett a magas vérnyomást is leküzdhetjük a fahéj segítségével. Tele van antioxidánsokkal, és ezek pedig felszámolják a szervezetben a szabadgyököket. Nagyon fontos, hogy csakis észszerűen fogyasszuk, ugyanis nagy mennyiségben károkat okozhat a szervezetben. 
Használd fel a fahéjat többféleképpen.

Legjobb árak 1 hétig!

Keresés