Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Jobb felkar fájdalom

Jobb felkar fájdalom

Sági Zsolt - HillVital
2020. 11. 24. 16:18:00

A felső végtagok fájdalmainak a hátterében sokszor akár a rossz munkahelyi körülmények is állhatnak vagy éppenséggel a szokásaid áldozata is lehetsz. 

Ezeknek a tüneteknek a pontos okának meghatározása akár hosszú ideig is eltarthat, pedig csupán néhány dologra kellene odafigyelni, hogy ne legyen probléma.

Általában a felső végtag problémái a váll, a kar, az alkar, könyök, csukló, a kéz és az ujjak területén szoktak kialakulni de akár a nyakba is kisugározhat a fájdalom. A tüneteknek nagyon széles skálái vannak. Kialakulhat, gyengeség, fájdalom, bizsergés, zsibbadás, görcs, merevség de duzzadás is.

A porckopás és az ízületi gyulladás alapjában a szervezetben lévő gyulladások vagy a kor által kialakult degeneratív folyamatok. Egyéb betegségek mint az ínhüvelygyulladás, a kézzsibbadás általában a dolgozó generációt érintik. 

A felkar fájdalom okai

Az ilyen jellegű fájdalomnak akár több oka is lehet. A legtöbb esetben bal, illetve jobb felkar fájdalomról is beszélhetünk, de lényegében az okoknak hasonló az eredetük. Ezek a következők lehetnek:

Sérülés
Legyen szó bármilyen sérülésről, csont-, izom, vagy ficam eredetű, ha a közelmúltban történt akkor gyanakodhatunk arra. Igazán jellemző eset a vállficam. Ilyenkor az érintett felső végtag zsibbadása is jelentkezhet.

Kéz-váll szindróma
Sajnos ez még egy nem teljesen tisztázott betegség, amely sokszor áll a vállfájdalom hátterében. Gyakran jelentkezik idősebb betegeken. Akár az egész felső végtag fájdalma is kialakulhat, melyet duzzadás követ. Sajnos nem ez az egyetlen szindróma, amely az idősebb korosztályt fenyegeti. Itt megemlíthető még szintén az alagút szindróma, valamint a befagyott váll szindróma is.

Nyaki gerinctől kiinduló fájdalom
Ebben az esetben a fájdalom a nyaktól indul majd lesugárzik a lapockákhoz, onnan pedig a felkarba. A legtöbb esetben csak felkarig terjed, azonban van arra is példa, hogy a fájdalom egészen az ujjakig lesugárzik. Jelentkezhet a végtag zsibbadása is, melyet fájdalommal egy időben is észlelhetünk.

A felkar fájdalom okai nagy figyelmet igényelnek, mivel ezen tünetek összességében akár stroke, vagy szívinfarktus tünetei is lehetnek. Ha azonos oldalon több végtag esetén is jelentkezik zsibbadás, gyengeség, egyensúlyzavar, vagy beszédzavar, akár zavart gondolkodás, akkor szóba jöhet a stroke. Emellett különösen abban az esetben ha a bal felkar fájdalom okai merülnek fel, és a tünetek mellett légszomj, mellkasi fájdalom vagy verítékezés is társul, akkor szívinfarktusra is gondolni kell.

A kar fájdalom okai

A rossz kéztartás egy gyakori ok lehet. Azt tudni kell, hogy a csukló a kézzel egy vonalban elhelyezve működik a legkényelmesebben. Ha sajnos a csukló tartósan ki van csavarodva vagy hajlított helyzetben használod például a rossz gépelés miatt akkor az egész alkar és a váll megterhelődik.

Az egyirányú terhelések hatására túltermelődik az ízületi folyadék ez pedig feszülő és szúró érzést okoz. Megvastagodik az ínhüvely fala, ez pedig meggátolja a végtagok mozgását. Amikor az adott végtag nagyon hamar elfárad, akkor az már egy intő jel lehet. Akár görcsös zsibbadás és feszülés is kialakulhat.

Az is előfordulhat, hogy ha hirtelen nagy erőkifejtést vagy emelést végzel akkor húzódás és mikrosérülés is kialakulhat. Nem ajánlott emelni és túl nehéz tárgyakat használni munkavégzéshez. Ha mégis olyan munkahelyen dolgozol ahol muszáj nehéz tárgyakat használnod, akkor használj rugalmas szorítókötést.

Aki számítógépen dolgozik annak érdemes óránként szünetet tartania.

Ilyenkor át kell mozgatni a csuklódat, a válladat és a nyakadat. A nyakizom megerősítése mellett a váll és a vállöv izmait is meg kell erősíteni. Az alkart és a csuklót alá kell támasztani. Szerencsére már sok egérpad és csuklótámasz is létezik.

Jobb felkar fájdalom

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
A téli időszak igazán megviselheti a bőrünket, főleg az arcunkat és a kezünket. Emiatt összegyűjtöttünk néhány hasznos információt melyekre érdemes odafigyelni.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!
Ismerj meg minket

Keresés

AJÁNDÉK - HALÁLOS BIZALOM

Feliratkozás
Iratkozz fel hírlevelünkre és megkapod a Nagydíjnyertes könyvünket, elektronikus formában