Termékek Menü
0

Kerti zsázsa, a friss életerő

HillVital
2017-02-23 15:18:00
Kerti zsázsa, a friss életerő

A hosszú, kemény tél során kimerülnek a szervezetünkben tárolódó természetes immunerősítők. Ilyenkor feltétlenül pótolnunk kell. Erre remek választás lehet a kerti zsázsa.
Tovább olvasom...

A kerti zsázsa népszerű gyógynövény, bárhol beszerezhető. Másféle elnevezései vadmustár vagy szépítőfű.

A káposztafélék családjába tartozik, a legjobb csíra formájában fogyasztani. Ha csíráját nyersen, frissen fogyasztjuk, így kölcsönzi a szervezetünknek a legtöbb életerőt. Sok benne a C- és a különféle B-vitaminok, valamint nátrium, foszfor, jód, vas, kalcium és kálium. Tartalmaz még gyógyhatású olajokat, amelyeknek baktérium- és gombaölő hatásuk van. A kerti zsázsa íze a tormára emlékeztet, enyhén csípős. 

Otthon az erkélyen is nevelhetünk kerti zsázsát. Egy lapos tálkában, kb. 2-3 cm-es kerti földbe szórjuk el az apró barna magvakat. A földet összekeverhetjük egy kis homokkal. Sűrűn kell vetni, hogy a végén egy pázsitszerű ültetvényt kapjunk. Az ültetés után 3 napig fénytől elzárva kell tartani, míg kibújik a földből. Így nem marad a maghéj a levél hegyén. A 4. naptól már állandó napfényre van szüksége. Ha már a csirák zöldülnek, bőségesen kell locsolni. Mindig alulról locsoljuk, mert a nyurga növényszárak elfekszenek a víz súlya alatt. 10-12 nap múlva már ehetjük is a „salátánkat”: a friss, nyírható zöld leveleket, ropogós fehér szárral. 
Kerti zsázsa hatásai.

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK AZ 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Gyógynövények
blog comments powered by Disqus
Google