Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Kevésbé ismert nyári zöldségek és gyümölcsök

Veress Máté - ZöldVital
2019. 06. 19. 15:30:00

Nyáron megtelnek a piacok és a persze a boltok is mindenféle zöldséggel és gyümölccsel. Ezekben a meleg hónapokban jól jönnek a frissítő vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli zöldségek és gyümölcsök. 
 

Most olyanokat ismerhetsz meg amelyek eddig kevésbé voltak ismertek.
A fokhagymaszár vagyis a fokhagyma fejből kinövő zöld rész fogyasztható. A fokhagymaszárnak nagyon jótékony hatásai vannak. Pozitív hatással van a szív- és érrendszerre valamint segít megelőzni a daganatos betegségeket is.

A földicseresznye kicsit megtévesztő ugyanis ellentétben a nevével, a burgonyafélék családjába tartozik. Nagyon gazdag likopinban és karotinoidokban. A magas pektintartalma miatt segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vércukorszintet.

A maitake gombát már a kínai orvoslás évszázadok óta alkalmazza főleg az immunrendszer erősítésére. Sok rostot és aminosavat tartalmaz a maitake gomba. Ásványi anyagokat (kálium, kalcium, magnézium és niacin ) is tartalmaz valamint rendkívül gazdag B-vitaminokban is. Már a hagyományos orvoslásban is gyógyszerként tekintenek rá. Egy régebbi kutatás már bebizonyította, hogy a maitake gomba erősíti az immunrendszert a daganatos betegek számára.

A bakszakáll egy nagyszerű gyógynövény ami megtalálható az utakon és a réteken is. Nagyon gazdag rostokban, B6-vitaminban és káliumban is. Fel lehet használni a szárát és a bimbóját is akár levesekbe vagy salátákba is.

A vízitorma a káposztafélék közé tartozik és egy nagyszerű zöldleveles növény. Már az ókorban is használták a nagyszerű hatásai miatt. Kiváló vértisztító hatása van és megvéd a szabad gyökök ellen is. Segít késleltetni az öregedés folyamatait. A salátákba is nagyon illik az íze miatt.

A jégcsapretek Kelet-Ázsiából származik és tele van antoxantin-al ami egy antioxidáns. Nagyon kedvező hatással van a vércukorra és a koleszterinszintre. Segít javítani a szív- és érrendszer egészségügyi állapotát.

A karalábé egy rendkívüli C-vitamin forrás és nagyon gazdag rostban is. Olyan hatóanyagokat tartalmaz amelyek segítenek megelőzni a daganatos betegségek kialakulását.
Kevésbé ismert nyári zöldségek és gyümölcsök

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB