Termékek Menü
0

A 3 őszi klasszikus gyümölcsünk

HillVital
2016-10-27 16:24:00
A 3 őszi klasszikus gyümölcsünk

Ha ősz, akkor ki kell emelnünk három klasszikus gyümölcsöt: szőlő, alma, dió. Nézzük, miért fontos egészségünk érdekében e gyümölcsöknek a fogyasztása!
Tovább olvasom...

Szőlő: ez a gyümölcs egy valóságos vitamin- és antioxidáns-bomba! Nem véletlenül használják regenerálásra, az öregedés megelőzésére, fiatalító kezelésekre.

Magjának olaja gazdag telítetlen zsírsavakban, segíti az agyműködést, feltéve, ha picit megrágcsáljuk magot fogyasztás közben. Ja, és persze egy nagyon finom csemege!

Alma: ugyancsak gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Rost- és pektintartalma a bélrendszerre van kiváló hatással. Párolva hasmenésre, nyersen székrekedésre jó. Káliumtartalma csökkenti a vérnyomást, jól méregtelenít, gátolja a vesekő- és a húgysavképződést. Emiatt köszvénybe szenvedőknek különösen ajánlott.

Dió: a dióbél jó hatással van a vérnyomásra. Tele van telítetlen zsírsavakkal, ezért az agy számára fontos. Kalciumtartalma miatt erősíti a fogakat és a csontokat. Fogyasztása jó hatással van a belekre, de magas fehérjetartalma miatt hús helyett fogyókúra és zsírszegény diéta alatt is ajánlott. Fogyasztás előtti nap áztassuk be!
Őszi gyümölcsök

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK A NAPI 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google