Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Ismerd meg a kölest!

HillVital
2017. 03. 20. 14:44:00

Mint sok más gabonának, a kölesnek is rendkívüli élettani hatásai vannak.

Jó hír, hogy nem tartalmaz glutént, ezért nyugodtan fogyaszthatják lisztérzékenyek is. Nagyon könnyedén emészthető, és segíthet eltávolítani a letapadt salakot a belekből. Sajnos a sok húsfogyasztás miatt a szervezetünk savassá válik, és ez bizony hosszú távon komoly problémákat okozhat. A köles rendszeres fogyasztása és a savas ételek csökkentése megoldást jelenthet. A kölesben található anyagok hozzájárulnak a hajunk, körmünk és bőrünk egészségéhez. Segít egészségessé tenni a tüdőt, ezáltal a légzésünket. Szabályozza a vércukorszintet, de a rákmegelőzésben is hatékony. Nagyon sokféleképpen beépíthető az étrendünkbe, akárcsak a rizs. Tehát mindenképpen érdemes kipróbálni a kölest, és beépíteni a mindennapi étrendünkbe. Cukorbetegeknek szinte kötelező a fogyasztása!

Köles egészségügyi hatásai.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség