Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Körtés- avokádós smoothie

HillVital
2017. 09. 20. 16:12:00

Itt a körte szezonja, felhasználhatjuk egy ízletes italhoz. Az érett avokádónak gyakorlatilag nincs jellegzetes íze, csak kiváló krémes állaga, így összepárosíthatjuk a kettőt. Az avokádót egyébként sokféle gyümölccsel kombinálhatjuk. 

Hozzávalók

- 1 érett avokádó
- 1/2 csésze ízetlen fehér tofu
- 1 csésze körtelé
- 2 kanál méz
- 1/2 kanál tiszta vanília-kivonat vagy vaníliarúd belseje

- 2 csésze jég

Elkészítés

A kivájt avokádót a tofuval, a körtelével, a mézzel és a vaníliával beletesszük a mixerbe, és finom állagúra keverjük. Hozzáadjuk a jeget, és tovább mixerezzük. Az ízletes smoothie 4 személyre már el is készült! 
Készíts te is egy nagyszerű körtés-almás smoothiet. Itt a recept hozzá.
HA SZERETNÉL TE IS FRISS ÉS VEGYSZERMENTES ZÖLDEKET VÁSÁROLNI, AKKOR KATTINTS
IDE!

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷ZöldVital