Termékek Menü
0

Nem is gondoltad volna mi mindenre használható a burgonya héja

HillVital
2015-06-16 14:54:00
Nem is gondoltad volna mi mindenre használható a burgonya héja

Hogyha eddig kidobtad a burgonyahéjat akkor miután ezt a cikket elolvastad, egész biztos, hogy nem fogod ezt tenni.
Tovább…

Lássuk mi mindenre használható a burgonya héj:
Segít a fogyásban: A burgonya szénhidrátban gazdag de zöldség így fogyókúrázók nyugodtan fogyaszthatják. A héj tartalmaz nátriumot és nyírt ezért ajánlott a fogyókúrázóknak.

Immunrendszer erősítés: Nagyon erős antioxidáns hatása van a burgonya héjnak. Tartalmaz B-komplex vitamint és kalciumot ezért nagyon jó az immunrendszer számára.

Vér koleszterinszint csökkentés: Aki magas koleszterinnel küzd az nyugodtan fogyaszthat burgonyahéjat ugyanis magas rosttartalma van ami ilyen esetben segít csökkenti a koleszterinszintet.
 
Szívbetegség kockázatát is csökkenti: Mivel tele van káliummal ezért csökkenti a szívroham és a stroke bekövetkezését. Omega-3 zsírsav is található benne ami köztudottan szívbarát anyag.

Fenntartja a vércukorszintet: Folyamatos éhségérzet esetén érdemes napi 1 alkalommal fogyasztani burgonya héjat ugyanis segít az agynak lemondani a mértéktelen evésről.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google