Menü

Milyen tea jó az időjárási frontok ellen?

Sági Zsolt - HillVital
2021. 04. 20. 09:33:00

Az időjárás változásai még az egészséges emberi szervezetet is megviselik. A tünetek csökkentése érdekében fogyasszunk gyógyteákat!
 

A túlsúlyosak, a legyengült immunrendszerrel rendelkezők, a szív- és érrendszeri betegek, valamint a stresszes életmódú emberek gyakran érzékenyebbek az időjárás változásaira. A nők, az idősek, a krónikus betegek, a csecsemők és a terhesek szervezetét is jobban megviselik a fronthatások. Tehát nagyon fontos az immunrendszer erősítése. Erre az egyik legalkalmasabb a csipkebogyótea, amely magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően növeli a szervezet ellenálló képességét. Ne forrázzuk, kizárólag áztatás után fogyasszuk!
 

Nyugtató hatású gyógynövényeink az orbáncfű, a ginzeng, a gyömbér, az édeskömény. De ezek mellett a kamillából, levendulából, cickafarkból, citromfűből készült főzet is kedvező hatású. Az orbáncfű ezenkívül a fronthatások okozta levertséget, szorongást, depressziót is enyhíti, ráadásul úgy, hogy közben nem csökkenti a koncentrációs képességet.
 

A mentatea hatékonyan erősíti az idegrendszert, valamint tisztító és izzasztó hatással is rendelkezik, így elősegíti a szervezet méregtelenítését. Fogyasztható ezen kívül rozmaring- és zsályatea is, de hasznos lehet a levendulatea is.
 

Fáradékonyság ellen a zöld tea fogyasztása ajánlott, mely élénkít. Vérnyomáscsökkentésre kiváló a fehér fagyöngy, de ez szédülés esetén is hatásos.
 

A szeles időjárás okozta ingerlékenység és nyugtalanság ellen a citromfűből, mentából vagy komlóból készült tea a legjobb választás. Mivel a fronthatás fejfájással is jelentkezhet, a vasfűből készült tea képes enyhíteni ezt a tünetet, amely kimerültség ellen is hatásos.
 

Migrénes tünetek esetén elsősorban a cickafarkfű teája ajánlott.
 

A frontérzékenység okozta panaszok enyhítésére a következő gyógynövényteák is alkalmasak: angyalgyökér, bazsalikom, boróka, csalán, galagonya, gyöngyajak, kakukkfű, kerti ruta, koriander és a szagos müge.
 

A belső feszültségek ellen használt nyugtató hatású gyógynövényeket illóolajként is párologtathatjuk.


Front elleni gyógyteák.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!