Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

A saláták királya: madársaláta

HillVital
2017. 02. 22. 16:14:00

A madársaláta látszatra egy egyszerű gyomnövénynek néz ki. Apró kék virága van, levelei csokrosan nőnek.

A legjobb benne, hogy télen és kora tavasszal is rendelkezésünkre áll. Szinte valódi kincsnek számít a vitaminszegény téli hónapokban. A levele nedvességtartalma kellemesen hűsít. Energiatartalma kicsi, de kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a fejes saláta. Jelentős mennyiségben található benne B6- és A-provitamin is. Vastartalmát csupán a petrezselyemzöldé előzi meg. Már 10 dkg madársaláta fedezi a szervezet folsavszükségletének felét, jódtartalma kiemelkedő, de kálium, kalcium, magnézium, réz és cink is számottevő mennyiségben található benne. Tisztító és immunerősítő hatással rendelkezik, így sportolók, kismamák, diétázók kedvenc eledele.  De természetesen az egészségükre figyelmet fordítók is előszeretettel fogyasztják. Az ideges emberek salátájának is nevezik, ugyanis megnyugtatja az idegrendszert. Felhasználása, elkészítése változatos. Különböző öntetekkel vagy más zöldségekkel, gyümölcsökkel, olajos magvakkal remek étel készíthető belőle. Felhasználás előtt mindig le kell csipkedni a levélhez tartozó gyökérmaradványokat, majd folyóvíz alatt alaposan meg kell mosni, majd lecsepegtetni. A levelei rendkívül aromásak, a zöld levelű saláták között ezért is tartják a saláták királynőjének.

Legközelebb receptet is közlünk.
Madársaláta a saláták királya. A madársaláta látszatra egy egyszerű gyomnövénynek néz ki. Apró kék virága van, levelei csokrosan nőnek.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Gyógynövények

Keresés