Menü

Másnaposság ellen 1. rész

HillVital
2016-09-08 16:27:00

Néhány jó tanács, hogy elkerüljük a másnapi kellemetlen tüneteket:

Előtte enni kell, üres hassal ugyanis nem tud felszívódni az alkohol. Így hamar a véráramba kerül, hamarabb fejbe vág. Főleg vitamindús ételeket, teljes kiőrlésű pékárut fogyasszunk!

Két pohár alkohol között nem árt egy-egy pohár tiszta víz. Az alkohol ugyanis elvonja a vizet a szervezetből, így az ember még szomjasabb lesz, még többet iszik. Annál rosszabb lesz a másnap!...

Kerüljük a koktélokat! Az italok keverése hamarabb megárt.

Az sem mindegy, hogy milyen alkoholt fogyasztunk. Az olcsó kutyulékok még ártalmasabbak. Ha valaki viszontlátja az elfogyasztott italt, jobban jár, legalább nem a májának kell megbirkóznia vele!

Lefekvés előtt még érdemes bevenni 250mg B1 vitamint, valamint tanácsos egy nagy pohár vizet elfogyasztani, mielőtt megfogadjuk, hogy soha többé… 
Másnaposság ellen 2. rész

Így győzd le a másnaposságot.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód
blog comments powered by Disqus
Google