Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Így csillapítsd a menstruációs fájdalmakat!

HillVital
2016. 08. 15. 15:22:00
Így csillapítsd a menstruációs fájdalmakat! Néhány tipp, hogyan tudod csillapítani a fájdalmat a nehéz napokon.
Tovább…

Fogyasszunk gyógyteát! Ajánlott ilyenkor a cickafarktea, mivel minden életkorban hatásos a női problémák legyőzésére.
 

A citromfűből készült tea segíthet az idegi és lelki alapú problémák enyhítésében, amelyek ilyenkor előfordulhatnak.

Szedjünk vitaminokat és ásványi anyagokat! Ajánlott a kalcium, magnézium és kálium. Vitaminok közül a legjobb a B6-, a C- és az E-vitamin. A ligetszépe olaj kiváló a görcsös fájdalmak csillapítására.

Mozogjunk! Itt nem kemény edzésre gondolunk, hanem sétára. Napi 30 perc intenzív, de nem megerőltető séta tökéletes.

Egy hatásos módszer: Feküdjünk be az ágyba, húzzuk magunk alá a lábunkat, és tegyünk meleg vizes palackot a hasunkra. Pihenjünk vagy aludjunk így.

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK A NAPI 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek 


"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog

Keresés