Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Miért érdemes citromot tenni a zöld turmixunkhoz?

Kovács Krisztina - HillVital
2019. 05. 29. 09:42:00

A citrom az a gyümölcs amit a savanyú ízéért szeretünk. A narancshoz képest háromszor több C-vitamint tartalmaz. Bátran tehetjük a zöld italunkhoz.

Élettani hatásai:

  • A benne lévő C-vitamin antioxidáns hatású, erősíti a szervezet immunrendszerét.
  • Megfázás, légúti fertőzés esetén javasolt, mert enyhíti a köhögést, nyákoldó, gyulladáscsökkentő hatású, lázcsillapító, antibakteriális hatást fejt ki.
  • Bár a gyümölcs nagyon savas , a szervezetre lúgosító hatású, higítja a húgysavat ezért reumatikus problémák esetén is kiváló.
  • Gyomorégés ellen is használható, epehajtó, féregűző. A citrom serkenti az emésztést és erősíti a gyomrot.
  • A bioflavonoidok erősítik az ereket, különösen a vénákat és hajszálereket.
  • Stressz és álmatlanság esetén idegnyugtató.
  • A citromsav véd a vesekőképződés ellen.
  • A C-vitamin több enzimet aktivál a szervezetben, amiknek fontos szerepük van sejtlégzésben
  • Segíti a vas felszívódását, a folsavval és a B12-vitaminnal együtt részt vesz a vörösvértestek képződésében.
  • A C-vitamin hatására a vénákban ritkábban keletkeznek vérrögök, így csökken a szívroham és az embólia veszélye.

A C-vitamin hőre bomlik, ezért lehetőleg csak közvetlenül fogyasztás előtt ízesítsük nyers citromlével az ételeinket, és ne tegyük forró teába, hanem hűvösebb limonádét készítsünk belőle. 

Szépészeti célra is sokoldalúan felhasználható: hajöblítéshez, arcpakoláshoz, töredezett köröm kezelésére, a kéz bőrének ápolásához, tisztításához. Rendszeres használata elhalványítja a szeplőket, a citromban található c-vitamin fiatalítja a bőr. Semlegesíti a szabad gyököket, amelyek gyorsítják az öregedést.

Szájhigiéniai célokra is használható, mert akadályozza a fogkő kialakulását, fertőtlenítő hatása miatt a kellemetlen szájszag ellen is használható.

Depresszió és a szorongás sokszor a vér alacsony káliumszintje miatt alakul ki, így az idegrendszernek szüksége van elegendő káliumra, ami a citromban meg is található.

Megsemmisíti a sejteket többféle rák esetében, beleértve a mell, prosztata, tüdő, végbél és a hasnyálmirigy rosszindulatú daganatait! a rák lúgos környezetben képtelen növekedni.

Mindenképp tegyünk citromot a zöld italunkba

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB