Folyton fázol pedig nem indokolja az idő?
A szervezet hőháztartását a hipotalamusz szabályozza különböző hormonokon keresztül, és ezeknek köszönhetjük, hogy a szervezetünk mag hőmérséklete állandó.
Nagy szerepet játszanak a hőháztartásban a bőrünkön található receptorok, amik érzékelik a külső hőmérsékletet, és egy kisebb hőmérséklet- különbségre is nagyon érzékenyen tudnak reagálni. Több dolog is állhat a mögött, hogy miként érzékeljük a hőmérsékletet. Lehet a testtömeg, egész pontosan a rajtunk lévő zsírréteg. Akin több a zsírréteg, az a hűvösebb hőmérsékletet szereti inkább. Bármilyen hihetetlen, a stressz miatt is lehetünk fázósak. Aki sokat stresszel és idegesebb, az jobban érzi magát a hideg helyeken, mivel a szervezet stressz esetén vészreakcióban van, ezért megemelkedik a belső szervek vérellátása, így a maghőmérséklet is. Ez a folyamat sokszor jár a kezek és a lábak kihűlésével. Ajánlott rendszeresen sportolni, meditálni, hiszen ezekkel a módszerekkel kordában tarthatjuk a stresszt. Ha viszont valaki állandóan fázik, akkor érdemes lehet fontolóra venni az orvosi kivizsgálást, ugyanis e mögött már állhat betegség. Állhat a háttérben vérszegénység, pajzsmirigyproblémák, de akár cukorbetegség és étkezési zavar is.
"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”
