Termékek Menü
0

Mustáros-kukoricadarás csirkemell

HillVital
2017-01-24 15:59:00
Mustáros-kukoricadarás csirkemell

Egy nagyon egészséges, gluténmentes csirkemell elkészítési módját ajánljuk. Akár kerülhet vasárnap az asztalra, de a hétköznapokban is kiváló étel.
Tovább olvasom...

Hozzávalók

- 500 g csirkemellfilé

- 2 evőkanál mustár

- 1 csipet só

- 1 csipet fehér bors

- 4 evőkanál kukoricadara

- 2 evőkanál kókuszzsír (kókuszolaj)

Elkészítés

A megtisztított csirkemellfilét felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk, és jól összekeverjük a mustárral. Hűtőbe tesszük legalább fél órára. Ezután a hússzeleteket kukoricadarába forgatjuk. Egy serpenyőben, kókuszzsírban mindkét oldalát aranybarnára sütjük. Köretként tálalhatunk hozzá barnarizst vagy bármilyen párolt zöldséget.
Mustáros kukoricás csirkemell

 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK AZ 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek
blog comments powered by Disqus
Google