Menü

Néhány tipp a vénák egészségesen tartásához

Sági Zsolt - HillVital
2020. 03. 24. 12:27:00

Most megtudhatod, mit tehetsz a vénák egészségének megőrzése érdekében.

Sok mozgás: Sem az ülés, sem az állás nem tesz jót a vénáknak. A séta, a futás, a kerékpározás, tehát a mozgás viszont az egyik legjobb a vénáknak

Lapos sarkú cipő hordása: A lapos sarkú cipő viselete sokkal egészségesebb és kényelmesebb is. Tudni kell, hogy a teljesen lapos talpú cipő sem ajánlott. A közepesen lapos talpú a megfelelő.

Lábujjtorna: Emeld fel a lábujjaidat, és hajtsd be. Ezt végezd el többször naponta, mivel fokozza a vérkeringést, és élénkíti az izmokat. Sose ülj keresztbe tett lábbal.

Polcold fel a lábaidat: Ülés és fekvés közben támaszd fel a lábaidat.

Lábzuhany: Tusold le a lábaidat rendszeresen hűvös vízzel a lábfejtől a comb irányába. A hűvös víz serkenti a vérkeringést, és megerősíti a vénákat.

Sok folyadék: Átlagos körülmények között 20 kg testsúly esetén 1 liter folyadékot kell elfogyasztani. Sportos életmód, illetve nagy hőségben pedig legalább 4 litert. A legjobb a tisztított víz frissen facsart citromlével. 

Kerüljük a forró fürdőt: A meleg és a hő árt a vénáknak. Nem véletlen, hogy a visszérpanasszal rendelkezők tünetei télen enyhülnek, míg nyáron felerősödnek. Javasolt elkerülni a hosszan tartó napozást, és a forró fürdőzést. A meleg hatásának köszönhetően az erek kitágulnak, így a vér nem tud visszaáramlani a szív felé.

Túlsúly: A túlsúly egyáltalán nem kedvező az egészségre. Mindegy egyes plusz kiló külön megterhelést jelent a lábak számára. Ha ez fenn áll, akkor javasolt leadni néhány kilót. Ehhez az egyik legjobb módszer a magas rosttartalmú ételek fogyasztása.

A vénák egészségesen tartása

 

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés