Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Három nélkülözhetetlen anyag a csontoknak

HillVital
2016. 07. 21. 15:24:00

Kalcium: Egy egészséges felnőtt csontjai naponta 200 mg kalciumot adnak le és vesznek fel, fiatal korban pedig akár a dupláját is. A kalcium feladatai az anyagcsere- folyamatok katalizálása.

Magnézium: Az emberi szervezetben a második legnagyobb mennyiségben jelenlévő elem. 60 %-a a csontokban van, 30-40 %-a az izomsejtekben és 1 %-a a  vérben, valamint a testfolyadékokban. A napi ajánlott magnézium- bevitel 300-400 mg. A legjobb forrásai a friss, nyers zöldségek és gyümölcsök. Sok van még a diófélékben, olajos magvakban és teljes kiőrlésű gabonákban. A napraforgómagban is sok magnézium található, egy maréknyiban kb. 400 mg, és ez már fedezi is a napi szükségletünket.

Foszfor: Nélkülözhetetlen az anyagcserében, valamint az energia előállításában. Legfőként az izmok használják, az idegek és a csontok. A legtöbb foszfort a húsokban, halakban, tejtermékekben és gabonafélékben találjuk meg. Nem ajánlatos összetéveszteni más formáival, pl. foszforsav, ami a kólában van. Arra nincs szükség.

3 nélkülözhetetlen anyag a csontok számára.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: Egészség

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB