Menü

Ezzel a pár száz forintos recepttel megszabadulhatsz akár számos betegségtől!

HillVital
2017. 11. 16. 14:10:00

Ez egy nagyon régi recept, és olyan zseniális hatóanyagú hozzávalókat tartalmaz, mint a citrom, gyömbér, fokhagyma, méz és almaecet. 

Ezek együttes erővel csökkentik a koleszterinszintet, a vérnyomást, és még az immunrendszert is erősítik, és a segítségével megelőzhető a megfázás, a köszvény, az ízületi fájdalom, a gyulladások és az aranyér is. Ajánljuk az egészség megtartására, ha még nincs probléma, akkor is. Torokfájás esetén nagyszerű lehet a fogyasztása, mivel a gyömbér és a méz együtt nagyon jó kombináció. Mindenképpen érdemes az elkészítése.

Nézzük a hozzávalókat:

- 1 nagy egész gyömbér
- 25 gerezd fokhagyma
- 1 csésze almaecet
- 1 csészényi méz
- és egy fél csésze friss citromlé


Készítsük el!!!

Egy tálban keverjük össze a citromlevet és a gyömbért (reszeljük le a gyömbért), ezután turmixoljuk össze a fokhagymákat az almaecettel, és azt is adjuk hozzá a citromleves, gyömbéres keverékhez. Kavargassuk, míg össze nem áll, majd ezután adjuk hozzá a mézet is. Tegyük bele egy jól záródó edénybe, és 5 napig tartsuk a hűtőben. Ajánlott időnként megrázni.
2 kávéskanálnyi keveréket oldjunk fel 1 csésze langyos vízben, és reggel étkezés előtt fogyasszuk éhgyomorra! Ha van otthon zöldpetrezselyem, akkor ajánlott hozzá rágni egy kicsit.

Ezzel megszabadulhatsz akár számos betegségtől is.

Röviden az összetevők néhány jótékony hatásáról.

Gyömbér: 
A gyömbért a legtöbben gyomornyugtató és emésztésjavító hatásairól ismerik, nem csak segít megszabadulni a felgyülemlett gázoktól és ellazítja a bélrendszer izmait, de még a puffadást is csökkenti. Akkor is javíthatja az állapotunkat, ha valamilyen fertőzés miatt szenvedünk hasmenéstől vagy hasfájástól. Különösen jó hatással van a szervezetre megfázás esetén.

Fokhagyma: 
A fokhagymában rengeteg hasznos, szám szerint minimum 25 féle vitamin és ásványi anyag található, melyek mind hozzájárulnak az immunrendszer egészséges működéséhez. A gyógynövény emellett vírus-és baktériumölőként, gyulladáscsökkentőként is funkcionál.

Almaecet: 
Az almaecet a magas rosttartalmának köszönhetően enyhíti a gyomor- és emésztési problémákat, ugyanakkor csökkenti a szervezet koleszterinszintjét, antioxidáns-tartalmának köszönhetően pedig a szív- és érrendszeri, valamint daganatos betegségek megelőzésében is fontos a szerepe.

Méz: 
Magas vitamintartalma miatt az akácméz, konzervált bel tartalmi értékei miatt a repceméz, széleskörű hatóanyag-tartalma miatt pedig a vegyes virágméz is javasolt immunerősítésre.

Citromlé: 
Tisztítja a májat, így az sokkal könnyebben tud megszabadulni a méreganyagoktól. A citrom gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segít leküzdeni a légúti fertőzéseket, a torokgyulladást és a mandulagyulladást.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok