Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Pótold a vitaminokat télen

HillVital
2016. 12. 05. 14:22:00

Fogyasszunk zöldségeket és gyümölcsöket! Gyümölcsök közül ajánlott a citrom, narancs és az alma.

Zöldségek közül is választhatunk, mint pl.: káposzta, retek, cékla vagy sárgarépa. A hagymafélék nagyon remek immunerősítők, mivel megfázás ellen is hatásosak.

A téli hónapok nagy slágere szokott lenni a fermentált és fagyasztott zöldség. Legajánlottabb a savanyú káposzta, ugyanis az olyan C-vitamin-forrás, amitől talán nincs is jobb. Többféle fermentált zöldség fogyasztása is ajánlott, mivel a fermentálás értékesebb a zöldség tartalma. Aki emésztési gondokkal küzd, annak még jobb is a savanyított zöldség, mivel nem terheli a gyomrot. Sokan azt hiszik a fagyasztott zöldségekről, hogy nem egészségesek, pedig ez nem igaz. A nyers zöldségek nagyon sokat állnak, amíg a tányérunkra kerülnek. A fagyasztott zöldségeket azonban betakarítás után azonnal lefagyasztják, így sokkal több tápanyag marad bennük, mint a nyersben. Tehát ilyenkor télen még jobban járunk, ha inkább a fagyasztott megoldást választjuk.

Ezekből a gyümölcsökből és zöldségekből pótolhatjuk a vitaminokat.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB