Termékek Menü
0

Zseniális rakott brokkoli

HillVital
2016-12-13 16:09:00
Zseniális rakott brokkoli Kiváló az íze, és még egészséges is.
Tovább olvasom...

Ne habozzunk, nézzük is a hozzávalókat:

- 300 gramm tejföl
- 500 gramm brokkoli
- 2 db tojás
- 20 gramm vaj
- 2 evőkanál zsemlemorzsa vagy zabpehely
- 30 gramm sajt
- és bors


A brokkolit szedjük szét kisebb rózsákra, majd sós vízben főzzük meg. Míg a brokkoli fő, addig egy másik edényben pirítsuk meg vajon a zsemlemorzsát, a zabpelyhet! A pirított zsemlemorzsát/zabpelyhet szórjuk egy tálnak az aljára, és a főtt brokkolit helyezzük rá. A tojást keverjük össze a tejföllel, ízesítsük sóval és borssal! Hintsük meg a brokkolit a megmaradt zsemlemorzsával/zabpehellyel, végül öntsük rá egyenletesen az előbb elkészített ízesített tejfölt. Reszeljük le a sajtot, és hintsük meg azzal is! Süssük meg előmelegített sütőben 15-20 perc alatt, majd tálalhatjuk.
Zseniális rakott brokkoli

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK A NAPI 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek
blog comments powered by Disqus
Google