Menü

Rostok, az egészséges szervezet karbantartói

Sági Zsolt - HillVital
2021. 03. 02. 13:16:00

A növényi rostok a szervezet karbantartó, melyek lényegében olyan tápanyagok, amelyeket a szervezet nem tud teljesen megemészteni, kisebb darabokra bontani.

Ebből adódik azonban áldásos hatása, ugyanis ahogy áthalad a bélrendszeren, ezek a rostok igencsak erőteljes tisztító munkát végeznek.

Fogyasztásukkal tehát megőrizhetjük a bélrendszer egészségét. De más előnyei is vannak. A rostdús élelmiszerek jó telítenek, tehát hamarabb (kevesebb élelem bevitelével) jóllakottnak érezzük magunkat, így nem engedi, hogy elhízzunk.  A szervezet lassan dolgozza fel ezeket, így jót teszünk általuk a hasnyálmirigyünknek is. A vércukorszintet nem emeli meg hirtelen, mint a gyorsan felszívódó szénhidrátok. Egyre viszont nagyon oda kell figyelni a gazdag rostbevitelnél. Mégpedig arra, hogy kellő mennyiségű folyadékról is gondoskodni kell, mert ha nem iszunk elegendő vizet, akkor az ellenkező hatást érjük el. Ha nincs kellő folyadékbevitel, akkor a rostok a szervezetből vonják el azt. Ha nincs kellő folyadék, akkor a rostok ott maradnak, beszáradnak, székrekedést okozva.  De ha van kellő folyadék, akkor a rostok megduzzadnak, kitöltik a vastagbelet, ezzel székelési ingert váltanak ki. Ezzel megakadályozhatjuk a székrekedést és sok más egyéb problémát (pl.: aranyér, puffadás, cukorbetegség, epekövesség vagy még súlyosabb bélproblémák).

A leggyakrabban fogyasztott gyümölcsök az almatermésű gyümölcsök amelyek sok rostot tartalmaznak.

Az almatermésűek közé tartozik az alma, a körte, a naspolya és a birs is. Ezeknek a gyümölcsöknek az áltermését vagyis a magházon kívüli részt kell fogyasztani. Ezekkel a gyümölcsökkel pótolhatóak a vitaminok és az ásványi anyagok a szervezet számára. Az almatermésű gyümölcsöknek a víztartalmuk általában olyan 75-90% szokott lenni, a szénhidráttartalmuk pedig 5-15%. A zsír tartalmuk nagyon kevés. Vízben oldódó vitaminokat is tartalmaz mint C- és B- vitamin és rendkívül magas a rost tartalmuk.

Nézzük is az elsőt, ami mégpedig alma. A legnagyobb mennyiségben fogyasztott gyümölcs a földön az alma. Több mint 15 ezer fajtája van az almának. Nagyon sok típusa az egész évben kapható. Az alma a legkedveltebb étele a cukorbetegeknek és a fogyókúrázóknak.

A körte a következő. A körtének magasabb a cukortartalma és az aromaanyag tartalma is. Az édesebb íze miatt sokkal jobban lehet vele pótolni az édességeket. Nagyon magas a rosttartalma, ezért sokat segíthet a székrekedés és a hasmenés legyőzésében.

A birs egy savanykás, édeskés ízű gyümölcs. A tél egyik legkedveltebb gyümölcse. Az egyik legismertebb édesség a birsből készült birsalma sajt.

A naspolya az utolsó ilyen gyümölcs amit bemutatunk. Nagy érdekessége, hogy utóérő gyümölcs. Szüretelés után közvetlenül nem alkalmas fogyasztásra. Nagyon magas a C-vitamin tartalma, ezért rendkívül értékes télen. Érdemes még odafigyelni arra, hogy változatosan fogyasszunk ezekből a gyümölcsökből. Naponta többször is lehet őket fogyasztani.

A rostok karban tartják a szervezetet.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
Sajnos az ősz beköszöntével megjelennek a különböző betegségek, melyek ellen szinte csak az immunrendszerünk erősítésével védekezhetünk. Ezek a természetes immunerősítő módszerek segítenek abban, hogy az ősz ne a betegeskedésről szóljon!
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!
Ismerj meg minket

Keresés

AJÁNDÉK - HALÁLOS BIZALOM

Feliratkozás
Feliratkozásodért cserébe megajándékozunk a Magyar Termék Nagydíj nyertes könyvünk, elektronikus változatával, a Halálos Bizalommal.