Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

A rostpótlás fontossága

A rostpótlás fontossága

Veress Máté - HillVital
2019. 07. 08. 16:48:00

A megfelelő mennyiségű rostfogyasztás nagyon fontos a gluténérzékenyek számára. A gluténmentes diéta sok esetben nagyon kevés rostot tartalmaz, azonban szüksége van egy gluténérzékeny embernek is rá.

 

A leggyakrabban fogyasztott gyümölcsök az almatermésű gyümölcsök amelyek sok rostot tartalmaznak. Az almatermésűek közé tartozik az alma, a körte, a naspolya és a birs is. Ezeknek a gyümölcsöknek az áltermését vagyis a magházon kívüli részt kell fogyasztani. Ezekkel a gyümölcsökkel pótolhatóak a vitaminok és az ásványi anyagok a szervezet számára. Az almatermésű gyümölcsöknek a víztartalmuk általában olyan 75-90% szokott lenni, a szénhidráttartalmuk pedig 5-15%. A zsír tartalmuk nagyon kevés. Vízben oldódó vitaminokat is tartalmaz mint C- és B- vitamin és rendkívül magas a rost tartalmuk.
Nézzük is az elsőt, ami mégpedig alma. A legnagyobb mennyiségben fogyasztott gyümölcs a földön az alma. Több mint 15 ezer fajtája van az almának. Nagyon sok típusa az egész évben kapható. Az alma a legkedveltebb étele a cukorbetegeknek és a fogyókúrázóknak.
A körte a következő. A körtének magasabb a cukortartalma és az aromaanyag tartalma is. Az édesebb íze miatt sokkal jobban lehet vele pótolni az édességeket. Nagyon magas a rosttartalma, ezért sokat segíthet a székrekedés és a hasmenés legyőzésében.
A birs egy savanykás, édeskés ízű gyümölcs. A tél egyik legkedveltebb gyümölcse. Az egyik legismertebb édesség a birsből készült birsalma sajt.
A naspolya az utolsó ilyen gyümölcs amit bemutatunk. Nagy érdekessége, hogy utóérő gyümölcs. Szüretelés után közvetlenül nem alkalmas fogyasztásra. Nagyon magas a C-vitamin tartalma, ezért rendkívül értékes télen. Érdemes még odafigyelni arra, hogy változatosan fogyasszunk ezekből a gyümölcsökből. Naponta többször is lehet őket fogyasztani.

A rost fontossága


 

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
Sajnos a meleg beköszöntével megszaporodnak az aranyeres panaszok is. Ez többek között annak köszönhető, hogy az aranyér is egyfajta visszér, amire a meleg nincs kedvező hatással. Ez a 7 leghatásosabb aranyér elleni tipp segíthet a kezelésben!
 
Tartalomhoz tartozó címkék: gyümölcs rost
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!
Ismerj meg minket

Keresés

AJÁNDÉK - HALÁLOS BIZALOM

Feliratkozás
Feliratkozásodért cserébe megajándékozunk a Magyar Termék Nagydíj nyertes könyvünk, elektronikus változatával, a Halálos Bizalommal.