Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Egy kis segítség ízületi kopás esetén!

HillVital
2016. 03. 17. 15:35:00

A gyógymód nem is olyan nehéz. Először is végezzünk minden reggel csípő tornát. Ezt úgy végezzük, hogy egyik lábunkkal álljunk fel egy vastag könyvre, a másik lábunkat emelgessük hozzá feszített lábfejjel. Csináljunk 10-20-30-as sorozatokat és közben váltsuk a lábunkat. Ez úgy néz ki, hogy jobb láb 10 emelés azután bal láb 10 emelés és így többet. Ez a gyakorlat erősíti a csípőtáji izmainkat, amik átveszik a terhelést az ízülettől. Ha megvolt a gyakorlat akkor kenjük be a csípőnket fekete nadály tinktúrával. Reggelizésnél együnk meg minden nap egy teáskanálnyi zselatint, amit keverhetünk a joghurtba is akár. Fontos, hogy hetente 2-3 alkalommal sétáljunk 30 vagy 40 percet. Akkor is érdemes ezeket alkalmazni ha már fáj és a műtét is szóba került. Ezek a megoldások mindenféle ízületi kopásnál használható. 

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB