Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Sült alma ricottával töltve.

HillVital - Sági Zsolt
2019. 08. 16. 15:07:00

Elég hamar elkészíthető, kb. 40 perc.

Nézzük is a hozzávalókat (4 személyre):

- 1 kg alma
- 30 dkg márványsajt
- 30 dkg ricotta
- 2 evőkanál tejföl
- 1 mokkáskanál
- fél mokkáskanál őrölt fehér bors
- 2 evőkanál kölescsíra
Elkészítése: Vágjuk le az alma felső negyedét, és készítsünk üreget a töltelék számára. Keverjük el a márványsajtot a ricottával és a tejföllel krémesre, és ízesítsük sóval és borssal, végül töltsük az almába. Süssük 30 percig 170 Celsius-fokra előmelegített sütőben. Díszítsük tálalás előtt kölescsírával!

Készíts sült almát.

Rövid ismertető az  összetevőkről:

Alma:
Az alma az egyik legismertebb gyümölcsök egyike. A benne rejlő almasav nagyon jó hatást fejt ki a belekre és a májra. Ezen kívül a szervezet egészére méregtelenítő, tisztító hatással van. Ennek köszönhetően segíti a vesék működését, valamint hozzájárul a vesekő és a húgysavképződést kialakulási esélyének a csökkentéséhez. A legértékesebb ha biztos helyről, a héjával együtt, nyersen fogyasszuk. Egy tapasztalat szerint, ahol sok almát fogyasztanak, ott a köszvény sokkal ritkábban fordul elő.
Só:
A só elengedhetetlen a szervezetünk számára. Nagy mennyiségben azonban károkat is okozhat, ugyanis könnyedén megnövelheti a vérnyomást, amivel a szív- és érrendszeri betegségek kockázata is nőhet. A só, vagy más nevén natrium-klorid létfontosságú a szervezet számára, ugyanis nagy szerepe van a folyadék háztartásnak a szabályozásában valamint az ideg és az izomműködésben is.
Köles csíra:
A köles csíra értékes ásványi anyagainak köszönhetően, értékes táplálék lehet minden csontrendszeri betegség esetén. A benne gazdagon megtalálható kovasavnak köszönhetően megakadályozza az érelmeszesedést és visszaadja az elváltozott ereknek a rugalmasságukat. Ezzel nem csak a vérellátást javítja, hanem normalizálja a magas vérnyomást is.
Tejföl:
A tejföl tartalmaz A-, B-, C-, valamint E-vitamint és béta karotint is.. Ezen kívül megtalálható benne, kálium, kalcium, foszfor és cink is. A vitaminokban és mikroelemekben gazdag tejföl segít az immunrendszr erősítésében.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 

Keresés

GÖRGESS TOVÁBB