Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Sütés nélküli brownie

HillVital
2018. 03. 14. 14:53:28

Egy igazán finom és egészséges édesség receptje.

Hozzávalók:

  • 2 csésze zabpehely
  • 1/3 csésze kakaópor (cukrozatlan)
  • 1 csésze kesudió
  • ¼ csésze felaprított dió
  • 8 szem datolya (magozott)
  • 1 db banán
  • ¼ csésze almapüré
  • ¼ kanál só

Elkészítés:

Egy aprítógépben keverjük össze a zabpelyhet, a kesudiót, a datolyát, a kakaóport és a sót. A masszához adjuk hozzá az almapürét és az összenyomkodott banánt, majd addig keverd, amíg össze nem áll. Ha ez megvan, tedd egy kókuszolajjal megkent sütőpapírra, és dolgozd síkra a felületét. Ezután tedd legalább egy órára a hűtőbe, és már fogyasztható is.

Sütés nélküli csokis brownie, egy finom egészséges édesség.

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Receptek