Termékek Menü
0

Ételek a szellemi frissességért

HillVital
2017-08-15 16:32:00

A növényfélék közül sok Omega-3-at tartalmaz a dió, a szója, a repceolaj és a lenmagolaj. Az Omega-3 zsírsavak javítják a memóriát, csökkentik a stresszt és a gondolkodási képességet.


A Ginkgo bilobát már régóta használják az elme karbantartására. Erős antioxidáns tulajdonsága van, és olyan vegyületek vannak benne, amelyek megvédenek a stressztől és a korai öregedéstől. Nagyban javítja az emlékezőképességet és a vérellátást az agyban. Kapható kapszula formájában.


Ginzeng: A ginzeng is segít a szellemi teljesítőképesség javításában, fokozza az éberséget, valamint a koncentrációt. Magas vérnyomás és szívproblémák esetén nem ajánlott az alkalmazása, mert bizonyos gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet.

Az elme számára is fontos a vitamin. Az A-, C- és az E-vitamin nagyon fontos az antioxidáns tulajdonságaik miatt. A B-vitamin komplex is fontos a normális agyműködéshez. A vitaminokat természetes gyümölcsökből és zöldségekből is pótolhatjuk (alma, szeder, áfonya, szilva, eper, szőlő, grapefruit, citrom, paprika, paradicsom, spenót, brokkoli… és ez csak néhány példa volt).
Szellemi frissességért

Iratkozz fel nyereményjátékunkra


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Egészség
blog comments powered by Disqus
Google