Menü

Szépségápolási tanácsok télre

HillVital
2016-12-19 15:56:00

A tél a leglustítóbb évszak. Ilyenkor nem mozgunk olyan sokat, sokan behúzódnak otthonukba, hajlamosabbak vagyunk ellustulni.

Ráadásul a hosszú téli estéken sokan édességekkel kényeztetik magukat, így könnyen felszedhetnek pár kilót.

Ha nasira vágyunk, inkább gyümölcsöket, diót, mandulát fogyasszunk!

Az arcbőrünkre is figyelni kell télen. A zsíros bőrt a hideg kevésbé károsítja, mint a száraz vagy érzékeny bőrt. A téli arcpakolásnál az a legfontosabb, hogy megőrizzük a bőr nedvesség-és zsírtartalmát. A hideg levegőben a faggyúmirigyek nem működnek olyan intenzitással, a bőr hamar kiszárad. Ez nemcsak az arcra, a kezekre is vonatkozik. De a ruha alatti részek (karok, könyök, térd, comb, lábszárak) is hámlóvá, rugalmatlanná válnak. Használjunk természetes gyógybalzsamokat a bőr kiszáradásának elkerülésére valamint fogyasszunk jó minőségű zsírokat (omega3) és nagy mennyiségben C-vitamint. Különösen oda kell figyelni az ajkakra is. Akinek a szája hajlamos a kicserepesedésre, ápolja ajakbalzsammal.

Szépségápolási tanácsok télre

blog comments powered by Disqus
Google