Termékek Menü
0

Miért szeretjük annyira a májust?

HillVital
2016-05-12 13:46:00
Miért szeretjük annyira a májust?

A május a nyár előfutára. Még nincs kánikula, de már kellemesen meleg van. A fény, a virágzó gyümölcsfák és a föld illata beindítja a hormonképződést, szervezetünk egyre több boldogsághormont termel.  De miért is szeretjük annyira?
Tovább…

Mielőtt válaszolnánk erre a kérdésre, egy érdekesség a májusról.
 

Ez a hónap mindig a hétnek ugyanazzal a napjával kezdődik, mint a következő év januárja… Pl. az idén a május vasárnappal kezdődött, akárcsak majd 2017 januárja is.

Na, de térjünk vissza az eredeti kérdéshez. Miért szeretjük? A május a tavasz utolsó hónapja, amelyből a test és a lélek is profitál. A melegben kitágulnak az erek, jobb a vérkeringés. A jó vérellátás megvéd bennünket a betegségek kórokozóitól. A reumával, ízületi bántalmakkal küzdő betegek is fellélegezhetnek, mert a nedves, ködös idő elmúltával panaszaik enyhülnek. Ilyenkor a napszemüveget sem muszáj még feltenni, kell egy kis napfény a retinának. A depressziósok kissé fellélegezhetnek, a sötét gondolatok elszállnak a nyár közeledtével. A napsugár D-vitamin-termelésre serkenti a szervezetet, tehát töltsünk minél több időt a szabadban, sétáljunk, mozogjunk sokat! A május a közös sportolás, kirándulás ideje. Lehet kerékpározni, kocogni. A mozgás nemcsak edzetté tesz, hanem az elmét is jobb teljesítményre ösztönzi. Ha valaki hetente legalább háromszor mozog, megelőzheti az időskori demenciás betegségeket.

Végül, de nem utolsó sorban a május a szerelem hónapja. Tehát örüljünk a májusnak!

Tudod miért szereti mindenki a májust?


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ha tetszett a cikk, akkor iratkozz fel, mert hetente kétszer, a legérdekesebb témákat publikáljuk az olvasóinknak! Ja, mellesleg feliratkozásoddal minden szerdán nyerhetsz is!      

Részletek 


Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google