Termékek Menü
0

Őszi vitaminbomba: Ismerd meg a szőlő jótékony hatását!

HillVital
2014-09-08 08:29:00

A szőlő olyan nélkülözhetetlen vitaminokat tartalmaz, mint az A-, B1-, B2- és C-vitamin. De az ásványi anyagokról sem szabad elfeledkeznünk, különösen, hogy a szőlőnek igen magas a káliumtartalma. Ezenkívül még van benne vas, foszfor és kalcium is. Tehát igazi vitaminbomba az őszi időszakban, amely különösen jól jön, hogy felkészítsük a szervezetünket a téli időszakra.

Emésztési problémák ellen
A szőlő gyümölcssavat, szőlőcukrot és pektineket tartalmaz, ennek köszönhetően igazán pozitív hatással van az emésztőrendszerünkre.

Szőlőmag pozitív hatásai
Bár sokan nem szeretik a szőlő magját, pedig érdemes megpróbálkoznunk az elfogyasztásával, ugyanis csökkentheti a vérnyomásunkat, ráadásul a koleszterin szintet is pozitív irányba befolyásolja.

Energiát ad
A szőlő cukortartalmának köszönhetően kiválóan energizálja a szervezetünket, így akár az édességet is kiválthatjuk általa.

Fogyókúrázóknak is javasolt
Érdemes tudni, hogy a szőlőnek igen alacsony a kalóriatartalma, így bármelyik fogyókúrás étrendbe könnyedén beilleszthető, ráadásul magas víztartalma miatt segíti a szervezet méregtelenítését is.

Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google