A medvehagyma levelei fokhagyma illatúak, hagymáját a fokhagymával azonos módon hasznosítják. Gyógyhatásai közül a legismertebb, hogy tisztítja az ereket, a májat és a beleket. 

Bélfertőtlenítő hatása miatt hatékony lehet egyes emésztési panaszok kezelésére. Csökkenti a koleszterint és a vérnyomást, valamint lassítja a koleszterin lerakódását az érfalakra. 
 

Javítja a végtagok vérkeringését. Rendben tartja az emésztőrendszer működését, fokozza az étvágyat. Tartalmaz C-vitamint, növeli a szervezet ellenálló képességét. De felső légúti megbetegedések kezelésére is hatásos lehet.
 

A konyhában felhasználhatjuk nyersen, vajas kenyérre szórva. De készíthetünk belőle salátát, vagy burgonyás ételekhez fűszerként is hasznosíthatjuk. Készíthetünk belőle főzeléket is, vagy krumpli, hagyma és tejszín hozzáadásával krémlevest is. Rizses ételekhez, tésztafélékhez remek szószt is készíthetünk belőle, ha olívaolajjal, parmezán sajttal és sóval összeturmixoljuk.

A medvehagymát legjobb szakembertől vásárolni, ugyanis levele nagyon hasonlít a gyöngyvirág és a kikerics leveléhez. Azokról pedig tudjuk, hogy súlyos mérgezést okoznak. 

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!

Megosztás