Termékek Menü
0

Tavaszi méregtelenítés gyorsan és természetesen

HillVital
2014-03-05 11:11:27

 

Tavaszi méregtelenítés gyorsan

és természetesen

 

 

Nagyon fontos, hogy a szervezetünket megtisztítsuk a felgyülemlett méreganyagoktól.  Erre pedig a legjobb időpont a tavasz. Mutatunk is pár ételt, amelyek segítheti ezt a folyamatot.

Articsóka - az egyik legkiválóbb tavaszi méregtelenítő az articsóka. Segíti a zsírok emésztését és elősegíti az epetermelést is. Az articsókát párolás után ad hozzá salátákhoz és már fogyaszthatod is.

Szezámmag - a szezámmag kiválóan védi a májat, főleg az alkohol és egyes fájdalomcsillapítók káros hatásaitól. Az emésztés javítására, az emésztőrendszeri gyulladások mérséklésére és a bélbolyhok működésének helyreállítása érdekében, érdemes napi 1 evőkanál szezámmagot és egy evőkanál mazsolát megenni. Emellett a szezámmagot teheted salátákra is.

Brokkoli csíra - A brokkoli csíra a brokkoli jótékony tulajdonságaink többszörösével rendelkezik. A brokkoli csírát salátákhoz adhatjuk, kiváló méregtelenítő és a rákos daganatok kialakulásának megelőzésében is szerepe lehet. 

Kelkáposzta – a kelkáposzta nagyon jó lúgosító zöld növény. A kelkáposztából könnyedén készíthető finom zöldség lé, ha pl. almát vagy más gyümölcsöt, zöldséget adunk hozzá.    

Zöld színű leveles növények - érdemes növelni a zöld színű növények bevitelét szervezetünkbe, ezek a táplálékok ugyanis klorofillban gazdagok, a klorofill pedig fontos szerepet játszik a méregtelenítésben, a szervezet megfelelő működésében. 

A fent említett növények mellett nagyon fontos a megfelelő folyadék pótlás.  Felkelés előtt igyál meg egyből egy pohár citromos vizet.

 

 
 
Tartalomhoz tartozó címkék: blog
blog comments powered by Disqus
Google