Menü

Teával a front ellen

HillVital
2016-10-18 16:27:00

A fronttal járó szorongás ellen fogyaszthatunk orbáncfüvet, gyömbért, ginzenget és édesköményt tartalmazó teát, de nyugtató hatása van a kamillából, cickafarkból, citromfűből és levendulából készült teának is.

Nagyon nagy előnye az orbáncfűnek, hogy segít a fronthatás miatt létrejött szorongást, depressziót és levertséget enyhíteni, de a koncentrációs képességet nem csökkenti. Egyetlen hátránya van, hogy fogamzásgátló tabletta használata esetén nem szabad fogyasztanunk. A mentatea is hasznos lehet, ugyanis erősíti az idegrendszert, és elősegíti a szervezet méregtelenítését is. Nagyon jó még az idegrendszerre a rozmaring- és a zsályatea is. A nap végi fáradtság enyhítésére ajánlott a zöld tea fogyasztása. Vérnyomásunk csökkentésére használhatunk fehér fagyöngyöt, ami szédülés esetén is kiváló. Mint tudjuk, a fronthatással együtt jelentkezhet fejfájás is, amit könnyedén enyhíthetünk vasfű teával. Ha esetleg migrén jelentkezik, akkor készítsünk cickafarkfűből teát. De alkalmazhatjuk még a következő gyógynövényeket is fronthatás esetén: csalán, galagonya, kakukkfű, koriander, bazsalikom.

Front elleni teák

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód
blog comments powered by Disqus
Google