Természetes módszerekkel a hasmenés ellen!
Hasmenésre, bél- és gyomorbántalmakra számtalan hatékony ősi gyógymód létezik.
Ha valaki nem akarja a hasmenést gyógyszerekkel kezelni, akkor érdemes ezekkel a módszerekkel megismerkedni! A legegyszerűbb gyógymód, ha étkezések előtt megiszunk 1-1 pohár citromos vizet. Véd a fertőzéses hasmenés ellen.
A fertőzéses hasmenések esetén a leghatékonyabb a zsályatea és az ürmöstea keveréke. Egy-egy kávéskanállal tegyünk 2 dl vízbe, melegen fogyasztva naponta háromszor is fogyaszthatjuk. A már „meglévő" hasmenést legyőzhetjük, ráadásul a beleket is megnyugtathatjuk a következő teakeverékkel: borsmenta-, tölgyfakéreg-, kamilla-, lándzsás útifűlevél- és csalántea.
A hasmenés megfékezésében hasznos lehet a koplalás és a fekete tea is. A megfőzött teát 15 percig állni hagyjuk, és édesítésként narancslevet vagy szőlőcukrot adhatunk hozzá.
Krónikus hasmenés ellen igyunk gyömbérgyökér-teát! A gyökeret 5 percig főzzük lefedve, hagyjuk állni 10 percig, és naponta 5-ször 1 csészével fogyasszunk belőle!
Vannak olyan gyümölcsök, amelyek kiváló „hasfogók", pl.: alma, banán, a citrom leve. A hámozott és reszelt alma (100-300 g naponta), pár csepp citromlével segít a hasmenés gyógyításában.
Készíthetünk diétaként a hasmenéses napokon sárgarépalevest is. Főzzünk meg fél kg reszelt sárgarépát kevés vízben, sózzuk meg, majd passzírozzuk át. Adjunk hozzá 1 l forró vizet. Bárki fogyaszthat belőle akár naponta többször is.
De ezeken kívül még kiváló hasfogó: árpa-és rizskása, élesztő, étcsoki, őrölt szerecsendió, a fekete ribizli leve, de újabban a ropit is idesorolják.
Mindemellett fontos megemlíteni az ágynyugalmat valamint azt, hogy a nagyon fontos dolgot, hogy az elvesztett folyadékmennyiséget pótolni kell, ugyanis ha ezt nem tesszük meg könnyedén jelentkezhetnek a kiszáradás tünetei.
Ajánlott még rizset is fogyasztani de csak magában. A főtt rizs nagyszerű hasfogó. Fogyassz belőle kis adagokat, esetleg egy pici sóval lehet ízesíteni addig amíg el nem múlik a hasmenés.
A narancshéjtea is nagyszerű. A narancshéjból nagyon jó hasmenés elleni italt lehet készíteni. Ez a tea serkenti az emésztést. Ajánlott vegyszermentes narancsit venni, mert az nem tesz jót. Csak hámozz meg egy narancsot, a héját vágd apróra aztán öntsd fel forró vízzel. Fedd le és hagyd állni amíg ki nem hűl. Szűrd le és egy kis mézzel édesítsd meg.
A kamillatea megnyugtatja a gyomrot és a beleket is. Képes enyhíteni a görcsöket, csökkenti a gyulladást, ezért krónikus hasmenés esetén nagyon jó gyógyital.
A folyadékpótlásra csecsemőknél, kisgyermekeknél és időseknél fokozattan ügyelni kell!
Ha néhány napon belül nem rendeződik a hasmenés, haladéktalanul forduljunk orvoshoz! Különösen gyermekeknél legyünk óvatosak, mert kórház is lehet a vége, ahol infúzióban pótolják az elveszített folyadékot.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
