Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Tippek a nyaraláshoz

HillVital - Sági Zsolt
2019. 06. 25. 18:23:00

Ha az utazás alatt megfogadunk néhány tippet, sok kellemetlenségtől megkímélhetjük magunkat.

Fogyasszunk palackozott vizet. Fogmosáshoz is nyugodtan használhatjuk!

Kerüljük a mértéktelen étel-és italfogyasztást!
Mindig alaposan mossuk meg a gyümölcsöt!
Fagylalt helyett inkább előre csomagolt jégkrémet fogyasszunk!
A helyi gasztronómiai különlegességekből érdemes eleinte csak kisebb adagot fogyasztani!
Kerüljük az üdítőkhöz felszolgált jégkockát. Ezt legtöbbször csapvízből készítik.
A sült vagy grillezett húsokat jól átsütve (de nem megégetve) fogyasszuk!

Nagyon fontos, hogy amikor kiválasztjuk a nyaralás időpontját és a helyszínét, akkor figyelembe kell venni azoknak a növényeknek a virágzását amelyek akár gondot okozhatnak allergia szempontjából. Az utazás előtt érdemes felkeresni a kezelőorvosunkat, hogy a megfelelő információval lásson el bennünket, esetleg figyelmeztet, hogy mikre kell odafigyelni. Amennyiben ételallergiával küzdünk, akkor mindenképpen tájékozódni kell a helyi konyha ételeiről. Mindenképpen meg kell annyit tanulni a célország nyelvén vagy esetleg angolul amelyik ételre allergiásak vagyunk. Érdemes odafigyelni a szőnyegekre is, ugyanis ezekben sok poratka lehet amitől aztán problémák adódhatnak. Érdemes még megkérdezni azt is a szállodától, hogy állatbarát-e a hely. Ha esetleg valaki a penészgombára allergiás, akkor kerülni kell a medencéket illetve a nedvesebb szobákat, helyeket. Hosszabb utak előtt érdemes az indulás előtt 10 perccel bekapcsolni az autóban a klímát vagy a fűtést, hogy távozzanak a rendszerből a felesleges penészgombák vagy por. Amennyiben repülővel utazunk, akkor akár ajánlott lehet a felszállás előtt orrspray-t használni, mivel aki allergiával küzd hajlamos lehet a füldugulásra. Ennek az esélyét lehet csökkenteni ha felszabadítjuk az orrlégzést. Nagyon sok szenvednek rovarcsípés, méhcsípés vagy darázscsípés allergiától. Lehetnek enyhébbek a tünetek de akár életveszélyes is. Ebben az esetben mindenképpen vigyünk magunkkal adrenalininjekciót vagy a szükséges ellenszert.

Jó nyaralást!

Néhány tipp a nyaraláshoz.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 

Keresés